| M | T | O | T | F | L | S |
|---|---|---|---|---|---|---|
30. mar.
Bedriftsserien i bowling 25/26
man., 15. Sep, 17:00Bowlingserien 2025-2026 Ny sesong av Bedriftsserien i bowling september 2024. Vil din bedrift være med? Bowlingserien er sosial og morsom. Hvert lag stiller med 3 spillere per kamp og har en spennende ettermiddag med kolleger og venner. Oppstart av neste serie er i uke 38. Du kan reservere plass ved å kontakte trinestromfjord.gjerstad@bedriftsidretten.no . Påmeldingsfrist torsdag 20.august. Oppstart: Uke 38, 15.-16.september. Divisjonene spiller ulike dager, mandag, tirsdag og onsdag, på ettermiddag/kveld. Oppsett kommer nærmere start. Pris: Pris per kamp (medlemslag): 540,- Pris per kamp (Ikke-medlemslag): 640,- Prisen varierer ut fra antall påmeldte lag og antall kamper. I forrige sesong ble oppsettet slik
Åpen hall-ballsport
søn., 28. Sep, 18:00Bedriftsidretten i Telemark inviterer til åpen hall med ballspill utvalgte søndager denne høsten og våren 2026. Kalender over de ulike datoene og hvilke idretter vi har på de ulike datoene står oppført under. Aktiviteten foregår i all hovedsak i Porsgrunnshallen på Kjølnes, Porsgrunn. Tidspunktet er mellom kl.18-20. Merk at to av samlingene, i uke 41 og 44 foregår i Porsgrunn Arena 2, mellom 15-17. Aktiviteten ledes av to instruktører Viggo Dalene og Andreas Helgesen Barstad. De har god kunnskap og erfaring med ulike ballsporter. Tilbudet er for alle unge voksne/voksne mellom 18 og 40 år. Det er helt gratis å være med, men meld dere gjerne på via påmeldingslenken, slik at vi har
Styrke&puls, Skien
man., 12. Jan, 16:20Styrke/Puls i Skien, våren 2026 Timene foregår på Sprek fritid på Skagerak Arena, Falkum i Skien. Her kan du bli med uansett nivå og timen er for alle fra 16 år. Både medlemmer og ikke-medlemmer. Medlemmer av et bedriftsidrettslag får medlemspris. Rabatten blir lagt til når du bruker rabattkode. Medlemmer får denne koden tilsendt på mail. Timen er basert på generell sirkeltrening inne i sal. Timene legges opp med innslag av både styrkeøvelser og pulsøvelser. Er variert time som kan tilpasses alle nivåer. Styrke/puls er en del av bedriftsidrettens gruppetreningskonsept og er et lavterksel-tilbud som er bygget opp på "sirkeltrening-prinsippet". - 14 timers parti over
Hverdagsyoga, Langesund
man., 12. Jan, 17:30Gruppetime med hverdagsyoga i Langesund Hverdagsyoga består av enkle dynamiske yogabevegelser i rolig tempo med fokus på pust og indre styrke organisert i ‘følg meg’ metoden. Yoga er en aktivitet for både kropp og sjel, og passer for alle som liker en lavpuls-treningsøkt med fokus på god konsentrasjon og kroppsbeherskelse. Hverdagsyoga er en "enkel form" som er supert å starte opp med hvis du aldri har prøvd yoga før. Men det passer også for deg som kjenner litt til eller har god erfaring med yoga fra før. Instruktør Guri er utdannet yogainstruktør med mange års erfaring. Hun implementerer en retning mot Ashtanga Yoga i timen som utfordrer din styrke hvis hun ser mulighet for de
31. mar.
Bedriftsserien i bowling 25/26
man., 15. Sep, 17:00Bowlingserien 2025-2026 Ny sesong av Bedriftsserien i bowling september 2024. Vil din bedrift være med? Bowlingserien er sosial og morsom. Hvert lag stiller med 3 spillere per kamp og har en spennende ettermiddag med kolleger og venner. Oppstart av neste serie er i uke 38. Du kan reservere plass ved å kontakte trinestromfjord.gjerstad@bedriftsidretten.no . Påmeldingsfrist torsdag 20.august. Oppstart: Uke 38, 15.-16.september. Divisjonene spiller ulike dager, mandag, tirsdag og onsdag, på ettermiddag/kveld. Oppsett kommer nærmere start. Pris: Pris per kamp (medlemslag): 540,- Pris per kamp (Ikke-medlemslag): 640,- Prisen varierer ut fra antall påmeldte lag og antall kamper. I forrige sesong ble oppsettet slik
Åpen hall-ballsport
søn., 28. Sep, 18:00Bedriftsidretten i Telemark inviterer til åpen hall med ballspill utvalgte søndager denne høsten og våren 2026. Kalender over de ulike datoene og hvilke idretter vi har på de ulike datoene står oppført under. Aktiviteten foregår i all hovedsak i Porsgrunnshallen på Kjølnes, Porsgrunn. Tidspunktet er mellom kl.18-20. Merk at to av samlingene, i uke 41 og 44 foregår i Porsgrunn Arena 2, mellom 15-17. Aktiviteten ledes av to instruktører Viggo Dalene og Andreas Helgesen Barstad. De har god kunnskap og erfaring med ulike ballsporter. Tilbudet er for alle unge voksne/voksne mellom 18 og 40 år. Det er helt gratis å være med, men meld dere gjerne på via påmeldingslenken, slik at vi har
Styrke&puls, Skien
man., 12. Jan, 16:20Styrke/Puls i Skien, våren 2026 Timene foregår på Sprek fritid på Skagerak Arena, Falkum i Skien. Her kan du bli med uansett nivå og timen er for alle fra 16 år. Både medlemmer og ikke-medlemmer. Medlemmer av et bedriftsidrettslag får medlemspris. Rabatten blir lagt til når du bruker rabattkode. Medlemmer får denne koden tilsendt på mail. Timen er basert på generell sirkeltrening inne i sal. Timene legges opp med innslag av både styrkeøvelser og pulsøvelser. Er variert time som kan tilpasses alle nivåer. Styrke/puls er en del av bedriftsidrettens gruppetreningskonsept og er et lavterksel-tilbud som er bygget opp på "sirkeltrening-prinsippet". - 14 timers parti over
Hverdagsyoga, Langesund
man., 12. Jan, 17:30Gruppetime med hverdagsyoga i Langesund Hverdagsyoga består av enkle dynamiske yogabevegelser i rolig tempo med fokus på pust og indre styrke organisert i ‘følg meg’ metoden. Yoga er en aktivitet for både kropp og sjel, og passer for alle som liker en lavpuls-treningsøkt med fokus på god konsentrasjon og kroppsbeherskelse. Hverdagsyoga er en "enkel form" som er supert å starte opp med hvis du aldri har prøvd yoga før. Men det passer også for deg som kjenner litt til eller har god erfaring med yoga fra før. Instruktør Guri er utdannet yogainstruktør med mange års erfaring. Hun implementerer en retning mot Ashtanga Yoga i timen som utfordrer din styrke hvis hun ser mulighet for de
1. apr.
Bedriftsserien i bowling 25/26
man., 15. Sep, 17:00Bowlingserien 2025-2026 Ny sesong av Bedriftsserien i bowling september 2024. Vil din bedrift være med? Bowlingserien er sosial og morsom. Hvert lag stiller med 3 spillere per kamp og har en spennende ettermiddag med kolleger og venner. Oppstart av neste serie er i uke 38. Du kan reservere plass ved å kontakte trinestromfjord.gjerstad@bedriftsidretten.no . Påmeldingsfrist torsdag 20.august. Oppstart: Uke 38, 15.-16.september. Divisjonene spiller ulike dager, mandag, tirsdag og onsdag, på ettermiddag/kveld. Oppsett kommer nærmere start. Pris: Pris per kamp (medlemslag): 540,- Pris per kamp (Ikke-medlemslag): 640,- Prisen varierer ut fra antall påmeldte lag og antall kamper. I forrige sesong ble oppsettet slik
Åpen hall-ballsport
søn., 28. Sep, 18:00Bedriftsidretten i Telemark inviterer til åpen hall med ballspill utvalgte søndager denne høsten og våren 2026. Kalender over de ulike datoene og hvilke idretter vi har på de ulike datoene står oppført under. Aktiviteten foregår i all hovedsak i Porsgrunnshallen på Kjølnes, Porsgrunn. Tidspunktet er mellom kl.18-20. Merk at to av samlingene, i uke 41 og 44 foregår i Porsgrunn Arena 2, mellom 15-17. Aktiviteten ledes av to instruktører Viggo Dalene og Andreas Helgesen Barstad. De har god kunnskap og erfaring med ulike ballsporter. Tilbudet er for alle unge voksne/voksne mellom 18 og 40 år. Det er helt gratis å være med, men meld dere gjerne på via påmeldingslenken, slik at vi har
Styrke&puls, Skien
man., 12. Jan, 16:20Styrke/Puls i Skien, våren 2026 Timene foregår på Sprek fritid på Skagerak Arena, Falkum i Skien. Her kan du bli med uansett nivå og timen er for alle fra 16 år. Både medlemmer og ikke-medlemmer. Medlemmer av et bedriftsidrettslag får medlemspris. Rabatten blir lagt til når du bruker rabattkode. Medlemmer får denne koden tilsendt på mail. Timen er basert på generell sirkeltrening inne i sal. Timene legges opp med innslag av både styrkeøvelser og pulsøvelser. Er variert time som kan tilpasses alle nivåer. Styrke/puls er en del av bedriftsidrettens gruppetreningskonsept og er et lavterksel-tilbud som er bygget opp på "sirkeltrening-prinsippet". - 14 timers parti over
Hverdagsyoga, Langesund
man., 12. Jan, 17:30Gruppetime med hverdagsyoga i Langesund Hverdagsyoga består av enkle dynamiske yogabevegelser i rolig tempo med fokus på pust og indre styrke organisert i ‘følg meg’ metoden. Yoga er en aktivitet for både kropp og sjel, og passer for alle som liker en lavpuls-treningsøkt med fokus på god konsentrasjon og kroppsbeherskelse. Hverdagsyoga er en "enkel form" som er supert å starte opp med hvis du aldri har prøvd yoga før. Men det passer også for deg som kjenner litt til eller har god erfaring med yoga fra før. Instruktør Guri er utdannet yogainstruktør med mange års erfaring. Hun implementerer en retning mot Ashtanga Yoga i timen som utfordrer din styrke hvis hun ser mulighet for de
2. apr.
Bedriftsserien i bowling 25/26
man., 15. Sep, 17:00Bowlingserien 2025-2026 Ny sesong av Bedriftsserien i bowling september 2024. Vil din bedrift være med? Bowlingserien er sosial og morsom. Hvert lag stiller med 3 spillere per kamp og har en spennende ettermiddag med kolleger og venner. Oppstart av neste serie er i uke 38. Du kan reservere plass ved å kontakte trinestromfjord.gjerstad@bedriftsidretten.no . Påmeldingsfrist torsdag 20.august. Oppstart: Uke 38, 15.-16.september. Divisjonene spiller ulike dager, mandag, tirsdag og onsdag, på ettermiddag/kveld. Oppsett kommer nærmere start. Pris: Pris per kamp (medlemslag): 540,- Pris per kamp (Ikke-medlemslag): 640,- Prisen varierer ut fra antall påmeldte lag og antall kamper. I forrige sesong ble oppsettet slik
Åpen hall-ballsport
søn., 28. Sep, 18:00Bedriftsidretten i Telemark inviterer til åpen hall med ballspill utvalgte søndager denne høsten og våren 2026. Kalender over de ulike datoene og hvilke idretter vi har på de ulike datoene står oppført under. Aktiviteten foregår i all hovedsak i Porsgrunnshallen på Kjølnes, Porsgrunn. Tidspunktet er mellom kl.18-20. Merk at to av samlingene, i uke 41 og 44 foregår i Porsgrunn Arena 2, mellom 15-17. Aktiviteten ledes av to instruktører Viggo Dalene og Andreas Helgesen Barstad. De har god kunnskap og erfaring med ulike ballsporter. Tilbudet er for alle unge voksne/voksne mellom 18 og 40 år. Det er helt gratis å være med, men meld dere gjerne på via påmeldingslenken, slik at vi har
Styrke&puls, Skien
man., 12. Jan, 16:20Styrke/Puls i Skien, våren 2026 Timene foregår på Sprek fritid på Skagerak Arena, Falkum i Skien. Her kan du bli med uansett nivå og timen er for alle fra 16 år. Både medlemmer og ikke-medlemmer. Medlemmer av et bedriftsidrettslag får medlemspris. Rabatten blir lagt til når du bruker rabattkode. Medlemmer får denne koden tilsendt på mail. Timen er basert på generell sirkeltrening inne i sal. Timene legges opp med innslag av både styrkeøvelser og pulsøvelser. Er variert time som kan tilpasses alle nivåer. Styrke/puls er en del av bedriftsidrettens gruppetreningskonsept og er et lavterksel-tilbud som er bygget opp på "sirkeltrening-prinsippet". - 14 timers parti over
Hverdagsyoga, Langesund
man., 12. Jan, 17:30Gruppetime med hverdagsyoga i Langesund Hverdagsyoga består av enkle dynamiske yogabevegelser i rolig tempo med fokus på pust og indre styrke organisert i ‘følg meg’ metoden. Yoga er en aktivitet for både kropp og sjel, og passer for alle som liker en lavpuls-treningsøkt med fokus på god konsentrasjon og kroppsbeherskelse. Hverdagsyoga er en "enkel form" som er supert å starte opp med hvis du aldri har prøvd yoga før. Men det passer også for deg som kjenner litt til eller har god erfaring med yoga fra før. Instruktør Guri er utdannet yogainstruktør med mange års erfaring. Hun implementerer en retning mot Ashtanga Yoga i timen som utfordrer din styrke hvis hun ser mulighet for de
3. apr.
Bedriftsserien i bowling 25/26
man., 15. Sep, 17:00Bowlingserien 2025-2026 Ny sesong av Bedriftsserien i bowling september 2024. Vil din bedrift være med? Bowlingserien er sosial og morsom. Hvert lag stiller med 3 spillere per kamp og har en spennende ettermiddag med kolleger og venner. Oppstart av neste serie er i uke 38. Du kan reservere plass ved å kontakte trinestromfjord.gjerstad@bedriftsidretten.no . Påmeldingsfrist torsdag 20.august. Oppstart: Uke 38, 15.-16.september. Divisjonene spiller ulike dager, mandag, tirsdag og onsdag, på ettermiddag/kveld. Oppsett kommer nærmere start. Pris: Pris per kamp (medlemslag): 540,- Pris per kamp (Ikke-medlemslag): 640,- Prisen varierer ut fra antall påmeldte lag og antall kamper. I forrige sesong ble oppsettet slik
Åpen hall-ballsport
søn., 28. Sep, 18:00Bedriftsidretten i Telemark inviterer til åpen hall med ballspill utvalgte søndager denne høsten og våren 2026. Kalender over de ulike datoene og hvilke idretter vi har på de ulike datoene står oppført under. Aktiviteten foregår i all hovedsak i Porsgrunnshallen på Kjølnes, Porsgrunn. Tidspunktet er mellom kl.18-20. Merk at to av samlingene, i uke 41 og 44 foregår i Porsgrunn Arena 2, mellom 15-17. Aktiviteten ledes av to instruktører Viggo Dalene og Andreas Helgesen Barstad. De har god kunnskap og erfaring med ulike ballsporter. Tilbudet er for alle unge voksne/voksne mellom 18 og 40 år. Det er helt gratis å være med, men meld dere gjerne på via påmeldingslenken, slik at vi har
Styrke&puls, Skien
man., 12. Jan, 16:20Styrke/Puls i Skien, våren 2026 Timene foregår på Sprek fritid på Skagerak Arena, Falkum i Skien. Her kan du bli med uansett nivå og timen er for alle fra 16 år. Både medlemmer og ikke-medlemmer. Medlemmer av et bedriftsidrettslag får medlemspris. Rabatten blir lagt til når du bruker rabattkode. Medlemmer får denne koden tilsendt på mail. Timen er basert på generell sirkeltrening inne i sal. Timene legges opp med innslag av både styrkeøvelser og pulsøvelser. Er variert time som kan tilpasses alle nivåer. Styrke/puls er en del av bedriftsidrettens gruppetreningskonsept og er et lavterksel-tilbud som er bygget opp på "sirkeltrening-prinsippet". - 14 timers parti over
Hverdagsyoga, Langesund
man., 12. Jan, 17:30Gruppetime med hverdagsyoga i Langesund Hverdagsyoga består av enkle dynamiske yogabevegelser i rolig tempo med fokus på pust og indre styrke organisert i ‘følg meg’ metoden. Yoga er en aktivitet for både kropp og sjel, og passer for alle som liker en lavpuls-treningsøkt med fokus på god konsentrasjon og kroppsbeherskelse. Hverdagsyoga er en "enkel form" som er supert å starte opp med hvis du aldri har prøvd yoga før. Men det passer også for deg som kjenner litt til eller har god erfaring med yoga fra før. Instruktør Guri er utdannet yogainstruktør med mange års erfaring. Hun implementerer en retning mot Ashtanga Yoga i timen som utfordrer din styrke hvis hun ser mulighet for de
4. apr.
Bedriftsserien i bowling 25/26
man., 15. Sep, 17:00Bowlingserien 2025-2026 Ny sesong av Bedriftsserien i bowling september 2024. Vil din bedrift være med? Bowlingserien er sosial og morsom. Hvert lag stiller med 3 spillere per kamp og har en spennende ettermiddag med kolleger og venner. Oppstart av neste serie er i uke 38. Du kan reservere plass ved å kontakte trinestromfjord.gjerstad@bedriftsidretten.no . Påmeldingsfrist torsdag 20.august. Oppstart: Uke 38, 15.-16.september. Divisjonene spiller ulike dager, mandag, tirsdag og onsdag, på ettermiddag/kveld. Oppsett kommer nærmere start. Pris: Pris per kamp (medlemslag): 540,- Pris per kamp (Ikke-medlemslag): 640,- Prisen varierer ut fra antall påmeldte lag og antall kamper. I forrige sesong ble oppsettet slik
Åpen hall-ballsport
søn., 28. Sep, 18:00Bedriftsidretten i Telemark inviterer til åpen hall med ballspill utvalgte søndager denne høsten og våren 2026. Kalender over de ulike datoene og hvilke idretter vi har på de ulike datoene står oppført under. Aktiviteten foregår i all hovedsak i Porsgrunnshallen på Kjølnes, Porsgrunn. Tidspunktet er mellom kl.18-20. Merk at to av samlingene, i uke 41 og 44 foregår i Porsgrunn Arena 2, mellom 15-17. Aktiviteten ledes av to instruktører Viggo Dalene og Andreas Helgesen Barstad. De har god kunnskap og erfaring med ulike ballsporter. Tilbudet er for alle unge voksne/voksne mellom 18 og 40 år. Det er helt gratis å være med, men meld dere gjerne på via påmeldingslenken, slik at vi har
Styrke&puls, Skien
man., 12. Jan, 16:20Styrke/Puls i Skien, våren 2026 Timene foregår på Sprek fritid på Skagerak Arena, Falkum i Skien. Her kan du bli med uansett nivå og timen er for alle fra 16 år. Både medlemmer og ikke-medlemmer. Medlemmer av et bedriftsidrettslag får medlemspris. Rabatten blir lagt til når du bruker rabattkode. Medlemmer får denne koden tilsendt på mail. Timen er basert på generell sirkeltrening inne i sal. Timene legges opp med innslag av både styrkeøvelser og pulsøvelser. Er variert time som kan tilpasses alle nivåer. Styrke/puls er en del av bedriftsidrettens gruppetreningskonsept og er et lavterksel-tilbud som er bygget opp på "sirkeltrening-prinsippet". - 14 timers parti over
Hverdagsyoga, Langesund
man., 12. Jan, 17:30Gruppetime med hverdagsyoga i Langesund Hverdagsyoga består av enkle dynamiske yogabevegelser i rolig tempo med fokus på pust og indre styrke organisert i ‘følg meg’ metoden. Yoga er en aktivitet for både kropp og sjel, og passer for alle som liker en lavpuls-treningsøkt med fokus på god konsentrasjon og kroppsbeherskelse. Hverdagsyoga er en "enkel form" som er supert å starte opp med hvis du aldri har prøvd yoga før. Men det passer også for deg som kjenner litt til eller har god erfaring med yoga fra før. Instruktør Guri er utdannet yogainstruktør med mange års erfaring. Hun implementerer en retning mot Ashtanga Yoga i timen som utfordrer din styrke hvis hun ser mulighet for de
5. apr.
Bedriftsserien i bowling 25/26
man., 15. Sep, 17:00Bowlingserien 2025-2026 Ny sesong av Bedriftsserien i bowling september 2024. Vil din bedrift være med? Bowlingserien er sosial og morsom. Hvert lag stiller med 3 spillere per kamp og har en spennende ettermiddag med kolleger og venner. Oppstart av neste serie er i uke 38. Du kan reservere plass ved å kontakte trinestromfjord.gjerstad@bedriftsidretten.no . Påmeldingsfrist torsdag 20.august. Oppstart: Uke 38, 15.-16.september. Divisjonene spiller ulike dager, mandag, tirsdag og onsdag, på ettermiddag/kveld. Oppsett kommer nærmere start. Pris: Pris per kamp (medlemslag): 540,- Pris per kamp (Ikke-medlemslag): 640,- Prisen varierer ut fra antall påmeldte lag og antall kamper. I forrige sesong ble oppsettet slik
Åpen hall-ballsport
søn., 28. Sep, 18:00Bedriftsidretten i Telemark inviterer til åpen hall med ballspill utvalgte søndager denne høsten og våren 2026. Kalender over de ulike datoene og hvilke idretter vi har på de ulike datoene står oppført under. Aktiviteten foregår i all hovedsak i Porsgrunnshallen på Kjølnes, Porsgrunn. Tidspunktet er mellom kl.18-20. Merk at to av samlingene, i uke 41 og 44 foregår i Porsgrunn Arena 2, mellom 15-17. Aktiviteten ledes av to instruktører Viggo Dalene og Andreas Helgesen Barstad. De har god kunnskap og erfaring med ulike ballsporter. Tilbudet er for alle unge voksne/voksne mellom 18 og 40 år. Det er helt gratis å være med, men meld dere gjerne på via påmeldingslenken, slik at vi har
Styrke&puls, Skien
man., 12. Jan, 16:20Styrke/Puls i Skien, våren 2026 Timene foregår på Sprek fritid på Skagerak Arena, Falkum i Skien. Her kan du bli med uansett nivå og timen er for alle fra 16 år. Både medlemmer og ikke-medlemmer. Medlemmer av et bedriftsidrettslag får medlemspris. Rabatten blir lagt til når du bruker rabattkode. Medlemmer får denne koden tilsendt på mail. Timen er basert på generell sirkeltrening inne i sal. Timene legges opp med innslag av både styrkeøvelser og pulsøvelser. Er variert time som kan tilpasses alle nivåer. Styrke/puls er en del av bedriftsidrettens gruppetreningskonsept og er et lavterksel-tilbud som er bygget opp på "sirkeltrening-prinsippet". - 14 timers parti over
Hverdagsyoga, Langesund
man., 12. Jan, 17:30Gruppetime med hverdagsyoga i Langesund Hverdagsyoga består av enkle dynamiske yogabevegelser i rolig tempo med fokus på pust og indre styrke organisert i ‘følg meg’ metoden. Yoga er en aktivitet for både kropp og sjel, og passer for alle som liker en lavpuls-treningsøkt med fokus på god konsentrasjon og kroppsbeherskelse. Hverdagsyoga er en "enkel form" som er supert å starte opp med hvis du aldri har prøvd yoga før. Men det passer også for deg som kjenner litt til eller har god erfaring med yoga fra før. Instruktør Guri er utdannet yogainstruktør med mange års erfaring. Hun implementerer en retning mot Ashtanga Yoga i timen som utfordrer din styrke hvis hun ser mulighet for de
6. apr.
Bedriftsserien i bowling 25/26
man., 15. Sep, 17:00Bowlingserien 2025-2026 Ny sesong av Bedriftsserien i bowling september 2024. Vil din bedrift være med? Bowlingserien er sosial og morsom. Hvert lag stiller med 3 spillere per kamp og har en spennende ettermiddag med kolleger og venner. Oppstart av neste serie er i uke 38. Du kan reservere plass ved å kontakte trinestromfjord.gjerstad@bedriftsidretten.no . Påmeldingsfrist torsdag 20.august. Oppstart: Uke 38, 15.-16.september. Divisjonene spiller ulike dager, mandag, tirsdag og onsdag, på ettermiddag/kveld. Oppsett kommer nærmere start. Pris: Pris per kamp (medlemslag): 540,- Pris per kamp (Ikke-medlemslag): 640,- Prisen varierer ut fra antall påmeldte lag og antall kamper. I forrige sesong ble oppsettet slik
Åpen hall-ballsport
søn., 28. Sep, 18:00Bedriftsidretten i Telemark inviterer til åpen hall med ballspill utvalgte søndager denne høsten og våren 2026. Kalender over de ulike datoene og hvilke idretter vi har på de ulike datoene står oppført under. Aktiviteten foregår i all hovedsak i Porsgrunnshallen på Kjølnes, Porsgrunn. Tidspunktet er mellom kl.18-20. Merk at to av samlingene, i uke 41 og 44 foregår i Porsgrunn Arena 2, mellom 15-17. Aktiviteten ledes av to instruktører Viggo Dalene og Andreas Helgesen Barstad. De har god kunnskap og erfaring med ulike ballsporter. Tilbudet er for alle unge voksne/voksne mellom 18 og 40 år. Det er helt gratis å være med, men meld dere gjerne på via påmeldingslenken, slik at vi har
Styrke&puls, Skien
man., 12. Jan, 16:20Styrke/Puls i Skien, våren 2026 Timene foregår på Sprek fritid på Skagerak Arena, Falkum i Skien. Her kan du bli med uansett nivå og timen er for alle fra 16 år. Både medlemmer og ikke-medlemmer. Medlemmer av et bedriftsidrettslag får medlemspris. Rabatten blir lagt til når du bruker rabattkode. Medlemmer får denne koden tilsendt på mail. Timen er basert på generell sirkeltrening inne i sal. Timene legges opp med innslag av både styrkeøvelser og pulsøvelser. Er variert time som kan tilpasses alle nivåer. Styrke/puls er en del av bedriftsidrettens gruppetreningskonsept og er et lavterksel-tilbud som er bygget opp på "sirkeltrening-prinsippet". - 14 timers parti over
Hverdagsyoga, Langesund
man., 12. Jan, 17:30Gruppetime med hverdagsyoga i Langesund Hverdagsyoga består av enkle dynamiske yogabevegelser i rolig tempo med fokus på pust og indre styrke organisert i ‘følg meg’ metoden. Yoga er en aktivitet for både kropp og sjel, og passer for alle som liker en lavpuls-treningsøkt med fokus på god konsentrasjon og kroppsbeherskelse. Hverdagsyoga er en "enkel form" som er supert å starte opp med hvis du aldri har prøvd yoga før. Men det passer også for deg som kjenner litt til eller har god erfaring med yoga fra før. Instruktør Guri er utdannet yogainstruktør med mange års erfaring. Hun implementerer en retning mot Ashtanga Yoga i timen som utfordrer din styrke hvis hun ser mulighet for de
7. apr.
Bedriftsserien i bowling 25/26
man., 15. Sep, 17:00Bowlingserien 2025-2026 Ny sesong av Bedriftsserien i bowling september 2024. Vil din bedrift være med? Bowlingserien er sosial og morsom. Hvert lag stiller med 3 spillere per kamp og har en spennende ettermiddag med kolleger og venner. Oppstart av neste serie er i uke 38. Du kan reservere plass ved å kontakte trinestromfjord.gjerstad@bedriftsidretten.no . Påmeldingsfrist torsdag 20.august. Oppstart: Uke 38, 15.-16.september. Divisjonene spiller ulike dager, mandag, tirsdag og onsdag, på ettermiddag/kveld. Oppsett kommer nærmere start. Pris: Pris per kamp (medlemslag): 540,- Pris per kamp (Ikke-medlemslag): 640,- Prisen varierer ut fra antall påmeldte lag og antall kamper. I forrige sesong ble oppsettet slik
Åpen hall-ballsport
søn., 28. Sep, 18:00Bedriftsidretten i Telemark inviterer til åpen hall med ballspill utvalgte søndager denne høsten og våren 2026. Kalender over de ulike datoene og hvilke idretter vi har på de ulike datoene står oppført under. Aktiviteten foregår i all hovedsak i Porsgrunnshallen på Kjølnes, Porsgrunn. Tidspunktet er mellom kl.18-20. Merk at to av samlingene, i uke 41 og 44 foregår i Porsgrunn Arena 2, mellom 15-17. Aktiviteten ledes av to instruktører Viggo Dalene og Andreas Helgesen Barstad. De har god kunnskap og erfaring med ulike ballsporter. Tilbudet er for alle unge voksne/voksne mellom 18 og 40 år. Det er helt gratis å være med, men meld dere gjerne på via påmeldingslenken, slik at vi har
Styrke&puls, Skien
man., 12. Jan, 16:20Styrke/Puls i Skien, våren 2026 Timene foregår på Sprek fritid på Skagerak Arena, Falkum i Skien. Her kan du bli med uansett nivå og timen er for alle fra 16 år. Både medlemmer og ikke-medlemmer. Medlemmer av et bedriftsidrettslag får medlemspris. Rabatten blir lagt til når du bruker rabattkode. Medlemmer får denne koden tilsendt på mail. Timen er basert på generell sirkeltrening inne i sal. Timene legges opp med innslag av både styrkeøvelser og pulsøvelser. Er variert time som kan tilpasses alle nivåer. Styrke/puls er en del av bedriftsidrettens gruppetreningskonsept og er et lavterksel-tilbud som er bygget opp på "sirkeltrening-prinsippet". - 14 timers parti over
Hverdagsyoga, Langesund
man., 12. Jan, 17:30Gruppetime med hverdagsyoga i Langesund Hverdagsyoga består av enkle dynamiske yogabevegelser i rolig tempo med fokus på pust og indre styrke organisert i ‘følg meg’ metoden. Yoga er en aktivitet for både kropp og sjel, og passer for alle som liker en lavpuls-treningsøkt med fokus på god konsentrasjon og kroppsbeherskelse. Hverdagsyoga er en "enkel form" som er supert å starte opp med hvis du aldri har prøvd yoga før. Men det passer også for deg som kjenner litt til eller har god erfaring med yoga fra før. Instruktør Guri er utdannet yogainstruktør med mange års erfaring. Hun implementerer en retning mot Ashtanga Yoga i timen som utfordrer din styrke hvis hun ser mulighet for de
8. apr.
Bedriftsserien i bowling 25/26
man., 15. Sep, 17:00Bowlingserien 2025-2026 Ny sesong av Bedriftsserien i bowling september 2024. Vil din bedrift være med? Bowlingserien er sosial og morsom. Hvert lag stiller med 3 spillere per kamp og har en spennende ettermiddag med kolleger og venner. Oppstart av neste serie er i uke 38. Du kan reservere plass ved å kontakte trinestromfjord.gjerstad@bedriftsidretten.no . Påmeldingsfrist torsdag 20.august. Oppstart: Uke 38, 15.-16.september. Divisjonene spiller ulike dager, mandag, tirsdag og onsdag, på ettermiddag/kveld. Oppsett kommer nærmere start. Pris: Pris per kamp (medlemslag): 540,- Pris per kamp (Ikke-medlemslag): 640,- Prisen varierer ut fra antall påmeldte lag og antall kamper. I forrige sesong ble oppsettet slik
Åpen hall-ballsport
søn., 28. Sep, 18:00Bedriftsidretten i Telemark inviterer til åpen hall med ballspill utvalgte søndager denne høsten og våren 2026. Kalender over de ulike datoene og hvilke idretter vi har på de ulike datoene står oppført under. Aktiviteten foregår i all hovedsak i Porsgrunnshallen på Kjølnes, Porsgrunn. Tidspunktet er mellom kl.18-20. Merk at to av samlingene, i uke 41 og 44 foregår i Porsgrunn Arena 2, mellom 15-17. Aktiviteten ledes av to instruktører Viggo Dalene og Andreas Helgesen Barstad. De har god kunnskap og erfaring med ulike ballsporter. Tilbudet er for alle unge voksne/voksne mellom 18 og 40 år. Det er helt gratis å være med, men meld dere gjerne på via påmeldingslenken, slik at vi har
Styrke&puls, Skien
man., 12. Jan, 16:20Styrke/Puls i Skien, våren 2026 Timene foregår på Sprek fritid på Skagerak Arena, Falkum i Skien. Her kan du bli med uansett nivå og timen er for alle fra 16 år. Både medlemmer og ikke-medlemmer. Medlemmer av et bedriftsidrettslag får medlemspris. Rabatten blir lagt til når du bruker rabattkode. Medlemmer får denne koden tilsendt på mail. Timen er basert på generell sirkeltrening inne i sal. Timene legges opp med innslag av både styrkeøvelser og pulsøvelser. Er variert time som kan tilpasses alle nivåer. Styrke/puls er en del av bedriftsidrettens gruppetreningskonsept og er et lavterksel-tilbud som er bygget opp på "sirkeltrening-prinsippet". - 14 timers parti over
Hverdagsyoga, Langesund
man., 12. Jan, 17:30Gruppetime med hverdagsyoga i Langesund Hverdagsyoga består av enkle dynamiske yogabevegelser i rolig tempo med fokus på pust og indre styrke organisert i ‘følg meg’ metoden. Yoga er en aktivitet for både kropp og sjel, og passer for alle som liker en lavpuls-treningsøkt med fokus på god konsentrasjon og kroppsbeherskelse. Hverdagsyoga er en "enkel form" som er supert å starte opp med hvis du aldri har prøvd yoga før. Men det passer også for deg som kjenner litt til eller har god erfaring med yoga fra før. Instruktør Guri er utdannet yogainstruktør med mange års erfaring. Hun implementerer en retning mot Ashtanga Yoga i timen som utfordrer din styrke hvis hun ser mulighet for de
9. apr.
Bedriftsserien i bowling 25/26
man., 15. Sep, 17:00Bowlingserien 2025-2026 Ny sesong av Bedriftsserien i bowling september 2024. Vil din bedrift være med? Bowlingserien er sosial og morsom. Hvert lag stiller med 3 spillere per kamp og har en spennende ettermiddag med kolleger og venner. Oppstart av neste serie er i uke 38. Du kan reservere plass ved å kontakte trinestromfjord.gjerstad@bedriftsidretten.no . Påmeldingsfrist torsdag 20.august. Oppstart: Uke 38, 15.-16.september. Divisjonene spiller ulike dager, mandag, tirsdag og onsdag, på ettermiddag/kveld. Oppsett kommer nærmere start. Pris: Pris per kamp (medlemslag): 540,- Pris per kamp (Ikke-medlemslag): 640,- Prisen varierer ut fra antall påmeldte lag og antall kamper. I forrige sesong ble oppsettet slik
Åpen hall-ballsport
søn., 28. Sep, 18:00Bedriftsidretten i Telemark inviterer til åpen hall med ballspill utvalgte søndager denne høsten og våren 2026. Kalender over de ulike datoene og hvilke idretter vi har på de ulike datoene står oppført under. Aktiviteten foregår i all hovedsak i Porsgrunnshallen på Kjølnes, Porsgrunn. Tidspunktet er mellom kl.18-20. Merk at to av samlingene, i uke 41 og 44 foregår i Porsgrunn Arena 2, mellom 15-17. Aktiviteten ledes av to instruktører Viggo Dalene og Andreas Helgesen Barstad. De har god kunnskap og erfaring med ulike ballsporter. Tilbudet er for alle unge voksne/voksne mellom 18 og 40 år. Det er helt gratis å være med, men meld dere gjerne på via påmeldingslenken, slik at vi har
Styrke&puls, Skien
man., 12. Jan, 16:20Styrke/Puls i Skien, våren 2026 Timene foregår på Sprek fritid på Skagerak Arena, Falkum i Skien. Her kan du bli med uansett nivå og timen er for alle fra 16 år. Både medlemmer og ikke-medlemmer. Medlemmer av et bedriftsidrettslag får medlemspris. Rabatten blir lagt til når du bruker rabattkode. Medlemmer får denne koden tilsendt på mail. Timen er basert på generell sirkeltrening inne i sal. Timene legges opp med innslag av både styrkeøvelser og pulsøvelser. Er variert time som kan tilpasses alle nivåer. Styrke/puls er en del av bedriftsidrettens gruppetreningskonsept og er et lavterksel-tilbud som er bygget opp på "sirkeltrening-prinsippet". - 14 timers parti over
Hverdagsyoga, Langesund
man., 12. Jan, 17:30Gruppetime med hverdagsyoga i Langesund Hverdagsyoga består av enkle dynamiske yogabevegelser i rolig tempo med fokus på pust og indre styrke organisert i ‘følg meg’ metoden. Yoga er en aktivitet for både kropp og sjel, og passer for alle som liker en lavpuls-treningsøkt med fokus på god konsentrasjon og kroppsbeherskelse. Hverdagsyoga er en "enkel form" som er supert å starte opp med hvis du aldri har prøvd yoga før. Men det passer også for deg som kjenner litt til eller har god erfaring med yoga fra før. Instruktør Guri er utdannet yogainstruktør med mange års erfaring. Hun implementerer en retning mot Ashtanga Yoga i timen som utfordrer din styrke hvis hun ser mulighet for de
10. apr.
Bedriftsserien i bowling 25/26
man., 15. Sep, 17:00Bowlingserien 2025-2026 Ny sesong av Bedriftsserien i bowling september 2024. Vil din bedrift være med? Bowlingserien er sosial og morsom. Hvert lag stiller med 3 spillere per kamp og har en spennende ettermiddag med kolleger og venner. Oppstart av neste serie er i uke 38. Du kan reservere plass ved å kontakte trinestromfjord.gjerstad@bedriftsidretten.no . Påmeldingsfrist torsdag 20.august. Oppstart: Uke 38, 15.-16.september. Divisjonene spiller ulike dager, mandag, tirsdag og onsdag, på ettermiddag/kveld. Oppsett kommer nærmere start. Pris: Pris per kamp (medlemslag): 540,- Pris per kamp (Ikke-medlemslag): 640,- Prisen varierer ut fra antall påmeldte lag og antall kamper. I forrige sesong ble oppsettet slik
Åpen hall-ballsport
søn., 28. Sep, 18:00Bedriftsidretten i Telemark inviterer til åpen hall med ballspill utvalgte søndager denne høsten og våren 2026. Kalender over de ulike datoene og hvilke idretter vi har på de ulike datoene står oppført under. Aktiviteten foregår i all hovedsak i Porsgrunnshallen på Kjølnes, Porsgrunn. Tidspunktet er mellom kl.18-20. Merk at to av samlingene, i uke 41 og 44 foregår i Porsgrunn Arena 2, mellom 15-17. Aktiviteten ledes av to instruktører Viggo Dalene og Andreas Helgesen Barstad. De har god kunnskap og erfaring med ulike ballsporter. Tilbudet er for alle unge voksne/voksne mellom 18 og 40 år. Det er helt gratis å være med, men meld dere gjerne på via påmeldingslenken, slik at vi har
Styrke&puls, Skien
man., 12. Jan, 16:20Styrke/Puls i Skien, våren 2026 Timene foregår på Sprek fritid på Skagerak Arena, Falkum i Skien. Her kan du bli med uansett nivå og timen er for alle fra 16 år. Både medlemmer og ikke-medlemmer. Medlemmer av et bedriftsidrettslag får medlemspris. Rabatten blir lagt til når du bruker rabattkode. Medlemmer får denne koden tilsendt på mail. Timen er basert på generell sirkeltrening inne i sal. Timene legges opp med innslag av både styrkeøvelser og pulsøvelser. Er variert time som kan tilpasses alle nivåer. Styrke/puls er en del av bedriftsidrettens gruppetreningskonsept og er et lavterksel-tilbud som er bygget opp på "sirkeltrening-prinsippet". - 14 timers parti over
Hverdagsyoga, Langesund
man., 12. Jan, 17:30Gruppetime med hverdagsyoga i Langesund Hverdagsyoga består av enkle dynamiske yogabevegelser i rolig tempo med fokus på pust og indre styrke organisert i ‘følg meg’ metoden. Yoga er en aktivitet for både kropp og sjel, og passer for alle som liker en lavpuls-treningsøkt med fokus på god konsentrasjon og kroppsbeherskelse. Hverdagsyoga er en "enkel form" som er supert å starte opp med hvis du aldri har prøvd yoga før. Men det passer også for deg som kjenner litt til eller har god erfaring med yoga fra før. Instruktør Guri er utdannet yogainstruktør med mange års erfaring. Hun implementerer en retning mot Ashtanga Yoga i timen som utfordrer din styrke hvis hun ser mulighet for de
11. apr.
Bedriftsserien i bowling 25/26
man., 15. Sep, 17:00Bowlingserien 2025-2026 Ny sesong av Bedriftsserien i bowling september 2024. Vil din bedrift være med? Bowlingserien er sosial og morsom. Hvert lag stiller med 3 spillere per kamp og har en spennende ettermiddag med kolleger og venner. Oppstart av neste serie er i uke 38. Du kan reservere plass ved å kontakte trinestromfjord.gjerstad@bedriftsidretten.no . Påmeldingsfrist torsdag 20.august. Oppstart: Uke 38, 15.-16.september. Divisjonene spiller ulike dager, mandag, tirsdag og onsdag, på ettermiddag/kveld. Oppsett kommer nærmere start. Pris: Pris per kamp (medlemslag): 540,- Pris per kamp (Ikke-medlemslag): 640,- Prisen varierer ut fra antall påmeldte lag og antall kamper. I forrige sesong ble oppsettet slik
Åpen hall-ballsport
søn., 28. Sep, 18:00Bedriftsidretten i Telemark inviterer til åpen hall med ballspill utvalgte søndager denne høsten og våren 2026. Kalender over de ulike datoene og hvilke idretter vi har på de ulike datoene står oppført under. Aktiviteten foregår i all hovedsak i Porsgrunnshallen på Kjølnes, Porsgrunn. Tidspunktet er mellom kl.18-20. Merk at to av samlingene, i uke 41 og 44 foregår i Porsgrunn Arena 2, mellom 15-17. Aktiviteten ledes av to instruktører Viggo Dalene og Andreas Helgesen Barstad. De har god kunnskap og erfaring med ulike ballsporter. Tilbudet er for alle unge voksne/voksne mellom 18 og 40 år. Det er helt gratis å være med, men meld dere gjerne på via påmeldingslenken, slik at vi har
Styrke&puls, Skien
man., 12. Jan, 16:20Styrke/Puls i Skien, våren 2026 Timene foregår på Sprek fritid på Skagerak Arena, Falkum i Skien. Her kan du bli med uansett nivå og timen er for alle fra 16 år. Både medlemmer og ikke-medlemmer. Medlemmer av et bedriftsidrettslag får medlemspris. Rabatten blir lagt til når du bruker rabattkode. Medlemmer får denne koden tilsendt på mail. Timen er basert på generell sirkeltrening inne i sal. Timene legges opp med innslag av både styrkeøvelser og pulsøvelser. Er variert time som kan tilpasses alle nivåer. Styrke/puls er en del av bedriftsidrettens gruppetreningskonsept og er et lavterksel-tilbud som er bygget opp på "sirkeltrening-prinsippet". - 14 timers parti over
Hverdagsyoga, Langesund
man., 12. Jan, 17:30Gruppetime med hverdagsyoga i Langesund Hverdagsyoga består av enkle dynamiske yogabevegelser i rolig tempo med fokus på pust og indre styrke organisert i ‘følg meg’ metoden. Yoga er en aktivitet for både kropp og sjel, og passer for alle som liker en lavpuls-treningsøkt med fokus på god konsentrasjon og kroppsbeherskelse. Hverdagsyoga er en "enkel form" som er supert å starte opp med hvis du aldri har prøvd yoga før. Men det passer også for deg som kjenner litt til eller har god erfaring med yoga fra før. Instruktør Guri er utdannet yogainstruktør med mange års erfaring. Hun implementerer en retning mot Ashtanga Yoga i timen som utfordrer din styrke hvis hun ser mulighet for de
12. apr.
Bedriftsserien i bowling 25/26
man., 15. Sep, 17:00Bowlingserien 2025-2026 Ny sesong av Bedriftsserien i bowling september 2024. Vil din bedrift være med? Bowlingserien er sosial og morsom. Hvert lag stiller med 3 spillere per kamp og har en spennende ettermiddag med kolleger og venner. Oppstart av neste serie er i uke 38. Du kan reservere plass ved å kontakte trinestromfjord.gjerstad@bedriftsidretten.no . Påmeldingsfrist torsdag 20.august. Oppstart: Uke 38, 15.-16.september. Divisjonene spiller ulike dager, mandag, tirsdag og onsdag, på ettermiddag/kveld. Oppsett kommer nærmere start. Pris: Pris per kamp (medlemslag): 540,- Pris per kamp (Ikke-medlemslag): 640,- Prisen varierer ut fra antall påmeldte lag og antall kamper. I forrige sesong ble oppsettet slik
Åpen hall-ballsport
søn., 28. Sep, 18:00Bedriftsidretten i Telemark inviterer til åpen hall med ballspill utvalgte søndager denne høsten og våren 2026. Kalender over de ulike datoene og hvilke idretter vi har på de ulike datoene står oppført under. Aktiviteten foregår i all hovedsak i Porsgrunnshallen på Kjølnes, Porsgrunn. Tidspunktet er mellom kl.18-20. Merk at to av samlingene, i uke 41 og 44 foregår i Porsgrunn Arena 2, mellom 15-17. Aktiviteten ledes av to instruktører Viggo Dalene og Andreas Helgesen Barstad. De har god kunnskap og erfaring med ulike ballsporter. Tilbudet er for alle unge voksne/voksne mellom 18 og 40 år. Det er helt gratis å være med, men meld dere gjerne på via påmeldingslenken, slik at vi har
Styrke&puls, Skien
man., 12. Jan, 16:20Styrke/Puls i Skien, våren 2026 Timene foregår på Sprek fritid på Skagerak Arena, Falkum i Skien. Her kan du bli med uansett nivå og timen er for alle fra 16 år. Både medlemmer og ikke-medlemmer. Medlemmer av et bedriftsidrettslag får medlemspris. Rabatten blir lagt til når du bruker rabattkode. Medlemmer får denne koden tilsendt på mail. Timen er basert på generell sirkeltrening inne i sal. Timene legges opp med innslag av både styrkeøvelser og pulsøvelser. Er variert time som kan tilpasses alle nivåer. Styrke/puls er en del av bedriftsidrettens gruppetreningskonsept og er et lavterksel-tilbud som er bygget opp på "sirkeltrening-prinsippet". - 14 timers parti over
Hverdagsyoga, Langesund
man., 12. Jan, 17:30Gruppetime med hverdagsyoga i Langesund Hverdagsyoga består av enkle dynamiske yogabevegelser i rolig tempo med fokus på pust og indre styrke organisert i ‘følg meg’ metoden. Yoga er en aktivitet for både kropp og sjel, og passer for alle som liker en lavpuls-treningsøkt med fokus på god konsentrasjon og kroppsbeherskelse. Hverdagsyoga er en "enkel form" som er supert å starte opp med hvis du aldri har prøvd yoga før. Men det passer også for deg som kjenner litt til eller har god erfaring med yoga fra før. Instruktør Guri er utdannet yogainstruktør med mange års erfaring. Hun implementerer en retning mot Ashtanga Yoga i timen som utfordrer din styrke hvis hun ser mulighet for de
13. apr.
Bedriftsserien i bowling 25/26
man., 15. Sep, 17:00Bowlingserien 2025-2026 Ny sesong av Bedriftsserien i bowling september 2024. Vil din bedrift være med? Bowlingserien er sosial og morsom. Hvert lag stiller med 3 spillere per kamp og har en spennende ettermiddag med kolleger og venner. Oppstart av neste serie er i uke 38. Du kan reservere plass ved å kontakte trinestromfjord.gjerstad@bedriftsidretten.no . Påmeldingsfrist torsdag 20.august. Oppstart: Uke 38, 15.-16.september. Divisjonene spiller ulike dager, mandag, tirsdag og onsdag, på ettermiddag/kveld. Oppsett kommer nærmere start. Pris: Pris per kamp (medlemslag): 540,- Pris per kamp (Ikke-medlemslag): 640,- Prisen varierer ut fra antall påmeldte lag og antall kamper. I forrige sesong ble oppsettet slik
Åpen hall-ballsport
søn., 28. Sep, 18:00Bedriftsidretten i Telemark inviterer til åpen hall med ballspill utvalgte søndager denne høsten og våren 2026. Kalender over de ulike datoene og hvilke idretter vi har på de ulike datoene står oppført under. Aktiviteten foregår i all hovedsak i Porsgrunnshallen på Kjølnes, Porsgrunn. Tidspunktet er mellom kl.18-20. Merk at to av samlingene, i uke 41 og 44 foregår i Porsgrunn Arena 2, mellom 15-17. Aktiviteten ledes av to instruktører Viggo Dalene og Andreas Helgesen Barstad. De har god kunnskap og erfaring med ulike ballsporter. Tilbudet er for alle unge voksne/voksne mellom 18 og 40 år. Det er helt gratis å være med, men meld dere gjerne på via påmeldingslenken, slik at vi har
Styrke&puls, Skien
man., 12. Jan, 16:20Styrke/Puls i Skien, våren 2026 Timene foregår på Sprek fritid på Skagerak Arena, Falkum i Skien. Her kan du bli med uansett nivå og timen er for alle fra 16 år. Både medlemmer og ikke-medlemmer. Medlemmer av et bedriftsidrettslag får medlemspris. Rabatten blir lagt til når du bruker rabattkode. Medlemmer får denne koden tilsendt på mail. Timen er basert på generell sirkeltrening inne i sal. Timene legges opp med innslag av både styrkeøvelser og pulsøvelser. Er variert time som kan tilpasses alle nivåer. Styrke/puls er en del av bedriftsidrettens gruppetreningskonsept og er et lavterksel-tilbud som er bygget opp på "sirkeltrening-prinsippet". - 14 timers parti over
Hverdagsyoga, Langesund
man., 12. Jan, 17:30Gruppetime med hverdagsyoga i Langesund Hverdagsyoga består av enkle dynamiske yogabevegelser i rolig tempo med fokus på pust og indre styrke organisert i ‘følg meg’ metoden. Yoga er en aktivitet for både kropp og sjel, og passer for alle som liker en lavpuls-treningsøkt med fokus på god konsentrasjon og kroppsbeherskelse. Hverdagsyoga er en "enkel form" som er supert å starte opp med hvis du aldri har prøvd yoga før. Men det passer også for deg som kjenner litt til eller har god erfaring med yoga fra før. Instruktør Guri er utdannet yogainstruktør med mange års erfaring. Hun implementerer en retning mot Ashtanga Yoga i timen som utfordrer din styrke hvis hun ser mulighet for de
14. apr.
Bedriftsserien i bowling 25/26
man., 15. Sep, 17:00Bowlingserien 2025-2026 Ny sesong av Bedriftsserien i bowling september 2024. Vil din bedrift være med? Bowlingserien er sosial og morsom. Hvert lag stiller med 3 spillere per kamp og har en spennende ettermiddag med kolleger og venner. Oppstart av neste serie er i uke 38. Du kan reservere plass ved å kontakte trinestromfjord.gjerstad@bedriftsidretten.no . Påmeldingsfrist torsdag 20.august. Oppstart: Uke 38, 15.-16.september. Divisjonene spiller ulike dager, mandag, tirsdag og onsdag, på ettermiddag/kveld. Oppsett kommer nærmere start. Pris: Pris per kamp (medlemslag): 540,- Pris per kamp (Ikke-medlemslag): 640,- Prisen varierer ut fra antall påmeldte lag og antall kamper. I forrige sesong ble oppsettet slik
Åpen hall-ballsport
søn., 28. Sep, 18:00Bedriftsidretten i Telemark inviterer til åpen hall med ballspill utvalgte søndager denne høsten og våren 2026. Kalender over de ulike datoene og hvilke idretter vi har på de ulike datoene står oppført under. Aktiviteten foregår i all hovedsak i Porsgrunnshallen på Kjølnes, Porsgrunn. Tidspunktet er mellom kl.18-20. Merk at to av samlingene, i uke 41 og 44 foregår i Porsgrunn Arena 2, mellom 15-17. Aktiviteten ledes av to instruktører Viggo Dalene og Andreas Helgesen Barstad. De har god kunnskap og erfaring med ulike ballsporter. Tilbudet er for alle unge voksne/voksne mellom 18 og 40 år. Det er helt gratis å være med, men meld dere gjerne på via påmeldingslenken, slik at vi har
Styrke&puls, Skien
man., 12. Jan, 16:20Styrke/Puls i Skien, våren 2026 Timene foregår på Sprek fritid på Skagerak Arena, Falkum i Skien. Her kan du bli med uansett nivå og timen er for alle fra 16 år. Både medlemmer og ikke-medlemmer. Medlemmer av et bedriftsidrettslag får medlemspris. Rabatten blir lagt til når du bruker rabattkode. Medlemmer får denne koden tilsendt på mail. Timen er basert på generell sirkeltrening inne i sal. Timene legges opp med innslag av både styrkeøvelser og pulsøvelser. Er variert time som kan tilpasses alle nivåer. Styrke/puls er en del av bedriftsidrettens gruppetreningskonsept og er et lavterksel-tilbud som er bygget opp på "sirkeltrening-prinsippet". - 14 timers parti over
Hverdagsyoga, Langesund
man., 12. Jan, 17:30Gruppetime med hverdagsyoga i Langesund Hverdagsyoga består av enkle dynamiske yogabevegelser i rolig tempo med fokus på pust og indre styrke organisert i ‘følg meg’ metoden. Yoga er en aktivitet for både kropp og sjel, og passer for alle som liker en lavpuls-treningsøkt med fokus på god konsentrasjon og kroppsbeherskelse. Hverdagsyoga er en "enkel form" som er supert å starte opp med hvis du aldri har prøvd yoga før. Men det passer også for deg som kjenner litt til eller har god erfaring med yoga fra før. Instruktør Guri er utdannet yogainstruktør med mange års erfaring. Hun implementerer en retning mot Ashtanga Yoga i timen som utfordrer din styrke hvis hun ser mulighet for de
Stabil&Sterk- Porsgrunn
tir., 14. Apr, 17:30Stabil & Sterk, Porsgrunn våren 2026 Timene foregår i gymsalen på Klevstrand skole i Porsgrunn. Her kan du bli med uansett nivå og timen er for alle fra 16 år. Både medlemmer og ikke-medlemmer. Medlemmer av et bedriftsidrettslag får medlemspris. Rabatten blir lagt til når du bruker rabattkode. Medlemmer får denne koden tilsendt på mail. Lisbet Midtgård leder partiet. Lisbet er crossfit coach og instruktør med over 15 års erfaring fra gruppetrening. Hun leverer energiske økter inspirert av CrossFit, der funksjonell styrke, mobilitet og balanse står i fokus. Timene er varierte, effektive og tilpasset alle nivåer – med mål om å bygge en sterkere, mer robust kropp
15. apr.
Bedriftsserien i bowling 25/26
man., 15. Sep, 17:00Bowlingserien 2025-2026 Ny sesong av Bedriftsserien i bowling september 2024. Vil din bedrift være med? Bowlingserien er sosial og morsom. Hvert lag stiller med 3 spillere per kamp og har en spennende ettermiddag med kolleger og venner. Oppstart av neste serie er i uke 38. Du kan reservere plass ved å kontakte trinestromfjord.gjerstad@bedriftsidretten.no . Påmeldingsfrist torsdag 20.august. Oppstart: Uke 38, 15.-16.september. Divisjonene spiller ulike dager, mandag, tirsdag og onsdag, på ettermiddag/kveld. Oppsett kommer nærmere start. Pris: Pris per kamp (medlemslag): 540,- Pris per kamp (Ikke-medlemslag): 640,- Prisen varierer ut fra antall påmeldte lag og antall kamper. I forrige sesong ble oppsettet slik
Åpen hall-ballsport
søn., 28. Sep, 18:00Bedriftsidretten i Telemark inviterer til åpen hall med ballspill utvalgte søndager denne høsten og våren 2026. Kalender over de ulike datoene og hvilke idretter vi har på de ulike datoene står oppført under. Aktiviteten foregår i all hovedsak i Porsgrunnshallen på Kjølnes, Porsgrunn. Tidspunktet er mellom kl.18-20. Merk at to av samlingene, i uke 41 og 44 foregår i Porsgrunn Arena 2, mellom 15-17. Aktiviteten ledes av to instruktører Viggo Dalene og Andreas Helgesen Barstad. De har god kunnskap og erfaring med ulike ballsporter. Tilbudet er for alle unge voksne/voksne mellom 18 og 40 år. Det er helt gratis å være med, men meld dere gjerne på via påmeldingslenken, slik at vi har
Styrke&puls, Skien
man., 12. Jan, 16:20Styrke/Puls i Skien, våren 2026 Timene foregår på Sprek fritid på Skagerak Arena, Falkum i Skien. Her kan du bli med uansett nivå og timen er for alle fra 16 år. Både medlemmer og ikke-medlemmer. Medlemmer av et bedriftsidrettslag får medlemspris. Rabatten blir lagt til når du bruker rabattkode. Medlemmer får denne koden tilsendt på mail. Timen er basert på generell sirkeltrening inne i sal. Timene legges opp med innslag av både styrkeøvelser og pulsøvelser. Er variert time som kan tilpasses alle nivåer. Styrke/puls er en del av bedriftsidrettens gruppetreningskonsept og er et lavterksel-tilbud som er bygget opp på "sirkeltrening-prinsippet". - 14 timers parti over
Hverdagsyoga, Langesund
man., 12. Jan, 17:30Gruppetime med hverdagsyoga i Langesund Hverdagsyoga består av enkle dynamiske yogabevegelser i rolig tempo med fokus på pust og indre styrke organisert i ‘følg meg’ metoden. Yoga er en aktivitet for både kropp og sjel, og passer for alle som liker en lavpuls-treningsøkt med fokus på god konsentrasjon og kroppsbeherskelse. Hverdagsyoga er en "enkel form" som er supert å starte opp med hvis du aldri har prøvd yoga før. Men det passer også for deg som kjenner litt til eller har god erfaring med yoga fra før. Instruktør Guri er utdannet yogainstruktør med mange års erfaring. Hun implementerer en retning mot Ashtanga Yoga i timen som utfordrer din styrke hvis hun ser mulighet for de
Stabil&Sterk- Porsgrunn
tir., 14. Apr, 17:30Stabil & Sterk, Porsgrunn våren 2026 Timene foregår i gymsalen på Klevstrand skole i Porsgrunn. Her kan du bli med uansett nivå og timen er for alle fra 16 år. Både medlemmer og ikke-medlemmer. Medlemmer av et bedriftsidrettslag får medlemspris. Rabatten blir lagt til når du bruker rabattkode. Medlemmer får denne koden tilsendt på mail. Lisbet Midtgård leder partiet. Lisbet er crossfit coach og instruktør med over 15 års erfaring fra gruppetrening. Hun leverer energiske økter inspirert av CrossFit, der funksjonell styrke, mobilitet og balanse står i fokus. Timene er varierte, effektive og tilpasset alle nivåer – med mål om å bygge en sterkere, mer robust kropp
16. apr.
Bedriftsserien i bowling 25/26
man., 15. Sep, 17:00Bowlingserien 2025-2026 Ny sesong av Bedriftsserien i bowling september 2024. Vil din bedrift være med? Bowlingserien er sosial og morsom. Hvert lag stiller med 3 spillere per kamp og har en spennende ettermiddag med kolleger og venner. Oppstart av neste serie er i uke 38. Du kan reservere plass ved å kontakte trinestromfjord.gjerstad@bedriftsidretten.no . Påmeldingsfrist torsdag 20.august. Oppstart: Uke 38, 15.-16.september. Divisjonene spiller ulike dager, mandag, tirsdag og onsdag, på ettermiddag/kveld. Oppsett kommer nærmere start. Pris: Pris per kamp (medlemslag): 540,- Pris per kamp (Ikke-medlemslag): 640,- Prisen varierer ut fra antall påmeldte lag og antall kamper. I forrige sesong ble oppsettet slik
Åpen hall-ballsport
søn., 28. Sep, 18:00Bedriftsidretten i Telemark inviterer til åpen hall med ballspill utvalgte søndager denne høsten og våren 2026. Kalender over de ulike datoene og hvilke idretter vi har på de ulike datoene står oppført under. Aktiviteten foregår i all hovedsak i Porsgrunnshallen på Kjølnes, Porsgrunn. Tidspunktet er mellom kl.18-20. Merk at to av samlingene, i uke 41 og 44 foregår i Porsgrunn Arena 2, mellom 15-17. Aktiviteten ledes av to instruktører Viggo Dalene og Andreas Helgesen Barstad. De har god kunnskap og erfaring med ulike ballsporter. Tilbudet er for alle unge voksne/voksne mellom 18 og 40 år. Det er helt gratis å være med, men meld dere gjerne på via påmeldingslenken, slik at vi har
Styrke&puls, Skien
man., 12. Jan, 16:20Styrke/Puls i Skien, våren 2026 Timene foregår på Sprek fritid på Skagerak Arena, Falkum i Skien. Her kan du bli med uansett nivå og timen er for alle fra 16 år. Både medlemmer og ikke-medlemmer. Medlemmer av et bedriftsidrettslag får medlemspris. Rabatten blir lagt til når du bruker rabattkode. Medlemmer får denne koden tilsendt på mail. Timen er basert på generell sirkeltrening inne i sal. Timene legges opp med innslag av både styrkeøvelser og pulsøvelser. Er variert time som kan tilpasses alle nivåer. Styrke/puls er en del av bedriftsidrettens gruppetreningskonsept og er et lavterksel-tilbud som er bygget opp på "sirkeltrening-prinsippet". - 14 timers parti over
Hverdagsyoga, Langesund
man., 12. Jan, 17:30Gruppetime med hverdagsyoga i Langesund Hverdagsyoga består av enkle dynamiske yogabevegelser i rolig tempo med fokus på pust og indre styrke organisert i ‘følg meg’ metoden. Yoga er en aktivitet for både kropp og sjel, og passer for alle som liker en lavpuls-treningsøkt med fokus på god konsentrasjon og kroppsbeherskelse. Hverdagsyoga er en "enkel form" som er supert å starte opp med hvis du aldri har prøvd yoga før. Men det passer også for deg som kjenner litt til eller har god erfaring med yoga fra før. Instruktør Guri er utdannet yogainstruktør med mange års erfaring. Hun implementerer en retning mot Ashtanga Yoga i timen som utfordrer din styrke hvis hun ser mulighet for de
Stabil&Sterk- Porsgrunn
tir., 14. Apr, 17:30Stabil & Sterk, Porsgrunn våren 2026 Timene foregår i gymsalen på Klevstrand skole i Porsgrunn. Her kan du bli med uansett nivå og timen er for alle fra 16 år. Både medlemmer og ikke-medlemmer. Medlemmer av et bedriftsidrettslag får medlemspris. Rabatten blir lagt til når du bruker rabattkode. Medlemmer får denne koden tilsendt på mail. Lisbet Midtgård leder partiet. Lisbet er crossfit coach og instruktør med over 15 års erfaring fra gruppetrening. Hun leverer energiske økter inspirert av CrossFit, der funksjonell styrke, mobilitet og balanse står i fokus. Timene er varierte, effektive og tilpasset alle nivåer – med mål om å bygge en sterkere, mer robust kropp
17. apr.
Bedriftsserien i bowling 25/26
man., 15. Sep, 17:00Bowlingserien 2025-2026 Ny sesong av Bedriftsserien i bowling september 2024. Vil din bedrift være med? Bowlingserien er sosial og morsom. Hvert lag stiller med 3 spillere per kamp og har en spennende ettermiddag med kolleger og venner. Oppstart av neste serie er i uke 38. Du kan reservere plass ved å kontakte trinestromfjord.gjerstad@bedriftsidretten.no . Påmeldingsfrist torsdag 20.august. Oppstart: Uke 38, 15.-16.september. Divisjonene spiller ulike dager, mandag, tirsdag og onsdag, på ettermiddag/kveld. Oppsett kommer nærmere start. Pris: Pris per kamp (medlemslag): 540,- Pris per kamp (Ikke-medlemslag): 640,- Prisen varierer ut fra antall påmeldte lag og antall kamper. I forrige sesong ble oppsettet slik
Åpen hall-ballsport
søn., 28. Sep, 18:00Bedriftsidretten i Telemark inviterer til åpen hall med ballspill utvalgte søndager denne høsten og våren 2026. Kalender over de ulike datoene og hvilke idretter vi har på de ulike datoene står oppført under. Aktiviteten foregår i all hovedsak i Porsgrunnshallen på Kjølnes, Porsgrunn. Tidspunktet er mellom kl.18-20. Merk at to av samlingene, i uke 41 og 44 foregår i Porsgrunn Arena 2, mellom 15-17. Aktiviteten ledes av to instruktører Viggo Dalene og Andreas Helgesen Barstad. De har god kunnskap og erfaring med ulike ballsporter. Tilbudet er for alle unge voksne/voksne mellom 18 og 40 år. Det er helt gratis å være med, men meld dere gjerne på via påmeldingslenken, slik at vi har
Styrke&puls, Skien
man., 12. Jan, 16:20Styrke/Puls i Skien, våren 2026 Timene foregår på Sprek fritid på Skagerak Arena, Falkum i Skien. Her kan du bli med uansett nivå og timen er for alle fra 16 år. Både medlemmer og ikke-medlemmer. Medlemmer av et bedriftsidrettslag får medlemspris. Rabatten blir lagt til når du bruker rabattkode. Medlemmer får denne koden tilsendt på mail. Timen er basert på generell sirkeltrening inne i sal. Timene legges opp med innslag av både styrkeøvelser og pulsøvelser. Er variert time som kan tilpasses alle nivåer. Styrke/puls er en del av bedriftsidrettens gruppetreningskonsept og er et lavterksel-tilbud som er bygget opp på "sirkeltrening-prinsippet". - 14 timers parti over
Hverdagsyoga, Langesund
man., 12. Jan, 17:30Gruppetime med hverdagsyoga i Langesund Hverdagsyoga består av enkle dynamiske yogabevegelser i rolig tempo med fokus på pust og indre styrke organisert i ‘følg meg’ metoden. Yoga er en aktivitet for både kropp og sjel, og passer for alle som liker en lavpuls-treningsøkt med fokus på god konsentrasjon og kroppsbeherskelse. Hverdagsyoga er en "enkel form" som er supert å starte opp med hvis du aldri har prøvd yoga før. Men det passer også for deg som kjenner litt til eller har god erfaring med yoga fra før. Instruktør Guri er utdannet yogainstruktør med mange års erfaring. Hun implementerer en retning mot Ashtanga Yoga i timen som utfordrer din styrke hvis hun ser mulighet for de
Stabil&Sterk- Porsgrunn
tir., 14. Apr, 17:30Stabil & Sterk, Porsgrunn våren 2026 Timene foregår i gymsalen på Klevstrand skole i Porsgrunn. Her kan du bli med uansett nivå og timen er for alle fra 16 år. Både medlemmer og ikke-medlemmer. Medlemmer av et bedriftsidrettslag får medlemspris. Rabatten blir lagt til når du bruker rabattkode. Medlemmer får denne koden tilsendt på mail. Lisbet Midtgård leder partiet. Lisbet er crossfit coach og instruktør med over 15 års erfaring fra gruppetrening. Hun leverer energiske økter inspirert av CrossFit, der funksjonell styrke, mobilitet og balanse står i fokus. Timene er varierte, effektive og tilpasset alle nivåer – med mål om å bygge en sterkere, mer robust kropp
18. apr.
Bedriftsserien i bowling 25/26
man., 15. Sep, 17:00Bowlingserien 2025-2026 Ny sesong av Bedriftsserien i bowling september 2024. Vil din bedrift være med? Bowlingserien er sosial og morsom. Hvert lag stiller med 3 spillere per kamp og har en spennende ettermiddag med kolleger og venner. Oppstart av neste serie er i uke 38. Du kan reservere plass ved å kontakte trinestromfjord.gjerstad@bedriftsidretten.no . Påmeldingsfrist torsdag 20.august. Oppstart: Uke 38, 15.-16.september. Divisjonene spiller ulike dager, mandag, tirsdag og onsdag, på ettermiddag/kveld. Oppsett kommer nærmere start. Pris: Pris per kamp (medlemslag): 540,- Pris per kamp (Ikke-medlemslag): 640,- Prisen varierer ut fra antall påmeldte lag og antall kamper. I forrige sesong ble oppsettet slik
Åpen hall-ballsport
søn., 28. Sep, 18:00Bedriftsidretten i Telemark inviterer til åpen hall med ballspill utvalgte søndager denne høsten og våren 2026. Kalender over de ulike datoene og hvilke idretter vi har på de ulike datoene står oppført under. Aktiviteten foregår i all hovedsak i Porsgrunnshallen på Kjølnes, Porsgrunn. Tidspunktet er mellom kl.18-20. Merk at to av samlingene, i uke 41 og 44 foregår i Porsgrunn Arena 2, mellom 15-17. Aktiviteten ledes av to instruktører Viggo Dalene og Andreas Helgesen Barstad. De har god kunnskap og erfaring med ulike ballsporter. Tilbudet er for alle unge voksne/voksne mellom 18 og 40 år. Det er helt gratis å være med, men meld dere gjerne på via påmeldingslenken, slik at vi har
Styrke&puls, Skien
man., 12. Jan, 16:20Styrke/Puls i Skien, våren 2026 Timene foregår på Sprek fritid på Skagerak Arena, Falkum i Skien. Her kan du bli med uansett nivå og timen er for alle fra 16 år. Både medlemmer og ikke-medlemmer. Medlemmer av et bedriftsidrettslag får medlemspris. Rabatten blir lagt til når du bruker rabattkode. Medlemmer får denne koden tilsendt på mail. Timen er basert på generell sirkeltrening inne i sal. Timene legges opp med innslag av både styrkeøvelser og pulsøvelser. Er variert time som kan tilpasses alle nivåer. Styrke/puls er en del av bedriftsidrettens gruppetreningskonsept og er et lavterksel-tilbud som er bygget opp på "sirkeltrening-prinsippet". - 14 timers parti over
Hverdagsyoga, Langesund
man., 12. Jan, 17:30Gruppetime med hverdagsyoga i Langesund Hverdagsyoga består av enkle dynamiske yogabevegelser i rolig tempo med fokus på pust og indre styrke organisert i ‘følg meg’ metoden. Yoga er en aktivitet for både kropp og sjel, og passer for alle som liker en lavpuls-treningsøkt med fokus på god konsentrasjon og kroppsbeherskelse. Hverdagsyoga er en "enkel form" som er supert å starte opp med hvis du aldri har prøvd yoga før. Men det passer også for deg som kjenner litt til eller har god erfaring med yoga fra før. Instruktør Guri er utdannet yogainstruktør med mange års erfaring. Hun implementerer en retning mot Ashtanga Yoga i timen som utfordrer din styrke hvis hun ser mulighet for de
Stabil&Sterk- Porsgrunn
tir., 14. Apr, 17:30Stabil & Sterk, Porsgrunn våren 2026 Timene foregår i gymsalen på Klevstrand skole i Porsgrunn. Her kan du bli med uansett nivå og timen er for alle fra 16 år. Både medlemmer og ikke-medlemmer. Medlemmer av et bedriftsidrettslag får medlemspris. Rabatten blir lagt til når du bruker rabattkode. Medlemmer får denne koden tilsendt på mail. Lisbet Midtgård leder partiet. Lisbet er crossfit coach og instruktør med over 15 års erfaring fra gruppetrening. Hun leverer energiske økter inspirert av CrossFit, der funksjonell styrke, mobilitet og balanse står i fokus. Timene er varierte, effektive og tilpasset alle nivåer – med mål om å bygge en sterkere, mer robust kropp
19. apr.
Bedriftsserien i bowling 25/26
man., 15. Sep, 17:00Bowlingserien 2025-2026 Ny sesong av Bedriftsserien i bowling september 2024. Vil din bedrift være med? Bowlingserien er sosial og morsom. Hvert lag stiller med 3 spillere per kamp og har en spennende ettermiddag med kolleger og venner. Oppstart av neste serie er i uke 38. Du kan reservere plass ved å kontakte trinestromfjord.gjerstad@bedriftsidretten.no . Påmeldingsfrist torsdag 20.august. Oppstart: Uke 38, 15.-16.september. Divisjonene spiller ulike dager, mandag, tirsdag og onsdag, på ettermiddag/kveld. Oppsett kommer nærmere start. Pris: Pris per kamp (medlemslag): 540,- Pris per kamp (Ikke-medlemslag): 640,- Prisen varierer ut fra antall påmeldte lag og antall kamper. I forrige sesong ble oppsettet slik
Åpen hall-ballsport
søn., 28. Sep, 18:00Bedriftsidretten i Telemark inviterer til åpen hall med ballspill utvalgte søndager denne høsten og våren 2026. Kalender over de ulike datoene og hvilke idretter vi har på de ulike datoene står oppført under. Aktiviteten foregår i all hovedsak i Porsgrunnshallen på Kjølnes, Porsgrunn. Tidspunktet er mellom kl.18-20. Merk at to av samlingene, i uke 41 og 44 foregår i Porsgrunn Arena 2, mellom 15-17. Aktiviteten ledes av to instruktører Viggo Dalene og Andreas Helgesen Barstad. De har god kunnskap og erfaring med ulike ballsporter. Tilbudet er for alle unge voksne/voksne mellom 18 og 40 år. Det er helt gratis å være med, men meld dere gjerne på via påmeldingslenken, slik at vi har
Styrke&puls, Skien
man., 12. Jan, 16:20Styrke/Puls i Skien, våren 2026 Timene foregår på Sprek fritid på Skagerak Arena, Falkum i Skien. Her kan du bli med uansett nivå og timen er for alle fra 16 år. Både medlemmer og ikke-medlemmer. Medlemmer av et bedriftsidrettslag får medlemspris. Rabatten blir lagt til når du bruker rabattkode. Medlemmer får denne koden tilsendt på mail. Timen er basert på generell sirkeltrening inne i sal. Timene legges opp med innslag av både styrkeøvelser og pulsøvelser. Er variert time som kan tilpasses alle nivåer. Styrke/puls er en del av bedriftsidrettens gruppetreningskonsept og er et lavterksel-tilbud som er bygget opp på "sirkeltrening-prinsippet". - 14 timers parti over
Hverdagsyoga, Langesund
man., 12. Jan, 17:30Gruppetime med hverdagsyoga i Langesund Hverdagsyoga består av enkle dynamiske yogabevegelser i rolig tempo med fokus på pust og indre styrke organisert i ‘følg meg’ metoden. Yoga er en aktivitet for både kropp og sjel, og passer for alle som liker en lavpuls-treningsøkt med fokus på god konsentrasjon og kroppsbeherskelse. Hverdagsyoga er en "enkel form" som er supert å starte opp med hvis du aldri har prøvd yoga før. Men det passer også for deg som kjenner litt til eller har god erfaring med yoga fra før. Instruktør Guri er utdannet yogainstruktør med mange års erfaring. Hun implementerer en retning mot Ashtanga Yoga i timen som utfordrer din styrke hvis hun ser mulighet for de
Stabil&Sterk- Porsgrunn
tir., 14. Apr, 17:30Stabil & Sterk, Porsgrunn våren 2026 Timene foregår i gymsalen på Klevstrand skole i Porsgrunn. Her kan du bli med uansett nivå og timen er for alle fra 16 år. Både medlemmer og ikke-medlemmer. Medlemmer av et bedriftsidrettslag får medlemspris. Rabatten blir lagt til når du bruker rabattkode. Medlemmer får denne koden tilsendt på mail. Lisbet Midtgård leder partiet. Lisbet er crossfit coach og instruktør med over 15 års erfaring fra gruppetrening. Hun leverer energiske økter inspirert av CrossFit, der funksjonell styrke, mobilitet og balanse står i fokus. Timene er varierte, effektive og tilpasset alle nivåer – med mål om å bygge en sterkere, mer robust kropp
20. apr.
Bedriftsserien i bowling 25/26
man., 15. Sep, 17:00Bowlingserien 2025-2026 Ny sesong av Bedriftsserien i bowling september 2024. Vil din bedrift være med? Bowlingserien er sosial og morsom. Hvert lag stiller med 3 spillere per kamp og har en spennende ettermiddag med kolleger og venner. Oppstart av neste serie er i uke 38. Du kan reservere plass ved å kontakte trinestromfjord.gjerstad@bedriftsidretten.no . Påmeldingsfrist torsdag 20.august. Oppstart: Uke 38, 15.-16.september. Divisjonene spiller ulike dager, mandag, tirsdag og onsdag, på ettermiddag/kveld. Oppsett kommer nærmere start. Pris: Pris per kamp (medlemslag): 540,- Pris per kamp (Ikke-medlemslag): 640,- Prisen varierer ut fra antall påmeldte lag og antall kamper. I forrige sesong ble oppsettet slik
Åpen hall-ballsport
søn., 28. Sep, 18:00Bedriftsidretten i Telemark inviterer til åpen hall med ballspill utvalgte søndager denne høsten og våren 2026. Kalender over de ulike datoene og hvilke idretter vi har på de ulike datoene står oppført under. Aktiviteten foregår i all hovedsak i Porsgrunnshallen på Kjølnes, Porsgrunn. Tidspunktet er mellom kl.18-20. Merk at to av samlingene, i uke 41 og 44 foregår i Porsgrunn Arena 2, mellom 15-17. Aktiviteten ledes av to instruktører Viggo Dalene og Andreas Helgesen Barstad. De har god kunnskap og erfaring med ulike ballsporter. Tilbudet er for alle unge voksne/voksne mellom 18 og 40 år. Det er helt gratis å være med, men meld dere gjerne på via påmeldingslenken, slik at vi har
Styrke&puls, Skien
man., 12. Jan, 16:20Styrke/Puls i Skien, våren 2026 Timene foregår på Sprek fritid på Skagerak Arena, Falkum i Skien. Her kan du bli med uansett nivå og timen er for alle fra 16 år. Både medlemmer og ikke-medlemmer. Medlemmer av et bedriftsidrettslag får medlemspris. Rabatten blir lagt til når du bruker rabattkode. Medlemmer får denne koden tilsendt på mail. Timen er basert på generell sirkeltrening inne i sal. Timene legges opp med innslag av både styrkeøvelser og pulsøvelser. Er variert time som kan tilpasses alle nivåer. Styrke/puls er en del av bedriftsidrettens gruppetreningskonsept og er et lavterksel-tilbud som er bygget opp på "sirkeltrening-prinsippet". - 14 timers parti over
Hverdagsyoga, Langesund
man., 12. Jan, 17:30Gruppetime med hverdagsyoga i Langesund Hverdagsyoga består av enkle dynamiske yogabevegelser i rolig tempo med fokus på pust og indre styrke organisert i ‘følg meg’ metoden. Yoga er en aktivitet for både kropp og sjel, og passer for alle som liker en lavpuls-treningsøkt med fokus på god konsentrasjon og kroppsbeherskelse. Hverdagsyoga er en "enkel form" som er supert å starte opp med hvis du aldri har prøvd yoga før. Men det passer også for deg som kjenner litt til eller har god erfaring med yoga fra før. Instruktør Guri er utdannet yogainstruktør med mange års erfaring. Hun implementerer en retning mot Ashtanga Yoga i timen som utfordrer din styrke hvis hun ser mulighet for de
Stabil&Sterk- Porsgrunn
tir., 14. Apr, 17:30Stabil & Sterk, Porsgrunn våren 2026 Timene foregår i gymsalen på Klevstrand skole i Porsgrunn. Her kan du bli med uansett nivå og timen er for alle fra 16 år. Både medlemmer og ikke-medlemmer. Medlemmer av et bedriftsidrettslag får medlemspris. Rabatten blir lagt til når du bruker rabattkode. Medlemmer får denne koden tilsendt på mail. Lisbet Midtgård leder partiet. Lisbet er crossfit coach og instruktør med over 15 års erfaring fra gruppetrening. Hun leverer energiske økter inspirert av CrossFit, der funksjonell styrke, mobilitet og balanse står i fokus. Timene er varierte, effektive og tilpasset alle nivåer – med mål om å bygge en sterkere, mer robust kropp
21. apr.
Bedriftsserien i bowling 25/26
man., 15. Sep, 17:00Bowlingserien 2025-2026 Ny sesong av Bedriftsserien i bowling september 2024. Vil din bedrift være med? Bowlingserien er sosial og morsom. Hvert lag stiller med 3 spillere per kamp og har en spennende ettermiddag med kolleger og venner. Oppstart av neste serie er i uke 38. Du kan reservere plass ved å kontakte trinestromfjord.gjerstad@bedriftsidretten.no . Påmeldingsfrist torsdag 20.august. Oppstart: Uke 38, 15.-16.september. Divisjonene spiller ulike dager, mandag, tirsdag og onsdag, på ettermiddag/kveld. Oppsett kommer nærmere start. Pris: Pris per kamp (medlemslag): 540,- Pris per kamp (Ikke-medlemslag): 640,- Prisen varierer ut fra antall påmeldte lag og antall kamper. I forrige sesong ble oppsettet slik
Åpen hall-ballsport
søn., 28. Sep, 18:00Bedriftsidretten i Telemark inviterer til åpen hall med ballspill utvalgte søndager denne høsten og våren 2026. Kalender over de ulike datoene og hvilke idretter vi har på de ulike datoene står oppført under. Aktiviteten foregår i all hovedsak i Porsgrunnshallen på Kjølnes, Porsgrunn. Tidspunktet er mellom kl.18-20. Merk at to av samlingene, i uke 41 og 44 foregår i Porsgrunn Arena 2, mellom 15-17. Aktiviteten ledes av to instruktører Viggo Dalene og Andreas Helgesen Barstad. De har god kunnskap og erfaring med ulike ballsporter. Tilbudet er for alle unge voksne/voksne mellom 18 og 40 år. Det er helt gratis å være med, men meld dere gjerne på via påmeldingslenken, slik at vi har
Styrke&puls, Skien
man., 12. Jan, 16:20Styrke/Puls i Skien, våren 2026 Timene foregår på Sprek fritid på Skagerak Arena, Falkum i Skien. Her kan du bli med uansett nivå og timen er for alle fra 16 år. Både medlemmer og ikke-medlemmer. Medlemmer av et bedriftsidrettslag får medlemspris. Rabatten blir lagt til når du bruker rabattkode. Medlemmer får denne koden tilsendt på mail. Timen er basert på generell sirkeltrening inne i sal. Timene legges opp med innslag av både styrkeøvelser og pulsøvelser. Er variert time som kan tilpasses alle nivåer. Styrke/puls er en del av bedriftsidrettens gruppetreningskonsept og er et lavterksel-tilbud som er bygget opp på "sirkeltrening-prinsippet". - 14 timers parti over
Hverdagsyoga, Langesund
man., 12. Jan, 17:30Gruppetime med hverdagsyoga i Langesund Hverdagsyoga består av enkle dynamiske yogabevegelser i rolig tempo med fokus på pust og indre styrke organisert i ‘følg meg’ metoden. Yoga er en aktivitet for både kropp og sjel, og passer for alle som liker en lavpuls-treningsøkt med fokus på god konsentrasjon og kroppsbeherskelse. Hverdagsyoga er en "enkel form" som er supert å starte opp med hvis du aldri har prøvd yoga før. Men det passer også for deg som kjenner litt til eller har god erfaring med yoga fra før. Instruktør Guri er utdannet yogainstruktør med mange års erfaring. Hun implementerer en retning mot Ashtanga Yoga i timen som utfordrer din styrke hvis hun ser mulighet for de
Stabil&Sterk- Porsgrunn
tir., 14. Apr, 17:30Stabil & Sterk, Porsgrunn våren 2026 Timene foregår i gymsalen på Klevstrand skole i Porsgrunn. Her kan du bli med uansett nivå og timen er for alle fra 16 år. Både medlemmer og ikke-medlemmer. Medlemmer av et bedriftsidrettslag får medlemspris. Rabatten blir lagt til når du bruker rabattkode. Medlemmer får denne koden tilsendt på mail. Lisbet Midtgård leder partiet. Lisbet er crossfit coach og instruktør med over 15 års erfaring fra gruppetrening. Hun leverer energiske økter inspirert av CrossFit, der funksjonell styrke, mobilitet og balanse står i fokus. Timene er varierte, effektive og tilpasset alle nivåer – med mål om å bygge en sterkere, mer robust kropp
Trimkarusellen Grenland 2026
tir., 21. Apr, 18:00Trimkarusellen Grenland 2025 Bli med og opplev Grenland, godt felleskap og masse mestring og i år har vi en gledelig nyhet. Årets trimkarusell øker fra 10 løp til 12 løp og inkluderer blant annet Kjølnesmila! Vi løper hver tirsdag fra 21. april! Trimkarusellen Grenland er for alle fra 15 år og her kan du delta uansett form og nivå. Løp, jogge eller gå, det velger du selv. Ta med venner og kolleger og bli med. Etter løpet kan du nyte en varm kopp kaffe, saft og litt frukt. Trimkarusellen Grenland er en sosial og positiv møteplass. Sammen skaper vi aktivitetsglede og godt felleskap. Gjennomføring: Hvert løp er på 5-6km. Løpsdagene er på tirsdager. Delta uten ti
22. apr.
Åpen hall-ballsport
søn., 28. Sep, 18:00Bedriftsidretten i Telemark inviterer til åpen hall med ballspill utvalgte søndager denne høsten og våren 2026. Kalender over de ulike datoene og hvilke idretter vi har på de ulike datoene står oppført under. Aktiviteten foregår i all hovedsak i Porsgrunnshallen på Kjølnes, Porsgrunn. Tidspunktet er mellom kl.18-20. Merk at to av samlingene, i uke 41 og 44 foregår i Porsgrunn Arena 2, mellom 15-17. Aktiviteten ledes av to instruktører Viggo Dalene og Andreas Helgesen Barstad. De har god kunnskap og erfaring med ulike ballsporter. Tilbudet er for alle unge voksne/voksne mellom 18 og 40 år. Det er helt gratis å være med, men meld dere gjerne på via påmeldingslenken, slik at vi har
Styrke&puls, Skien
man., 12. Jan, 16:20Styrke/Puls i Skien, våren 2026 Timene foregår på Sprek fritid på Skagerak Arena, Falkum i Skien. Her kan du bli med uansett nivå og timen er for alle fra 16 år. Både medlemmer og ikke-medlemmer. Medlemmer av et bedriftsidrettslag får medlemspris. Rabatten blir lagt til når du bruker rabattkode. Medlemmer får denne koden tilsendt på mail. Timen er basert på generell sirkeltrening inne i sal. Timene legges opp med innslag av både styrkeøvelser og pulsøvelser. Er variert time som kan tilpasses alle nivåer. Styrke/puls er en del av bedriftsidrettens gruppetreningskonsept og er et lavterksel-tilbud som er bygget opp på "sirkeltrening-prinsippet". - 14 timers parti over
Hverdagsyoga, Langesund
man., 12. Jan, 17:30Gruppetime med hverdagsyoga i Langesund Hverdagsyoga består av enkle dynamiske yogabevegelser i rolig tempo med fokus på pust og indre styrke organisert i ‘følg meg’ metoden. Yoga er en aktivitet for både kropp og sjel, og passer for alle som liker en lavpuls-treningsøkt med fokus på god konsentrasjon og kroppsbeherskelse. Hverdagsyoga er en "enkel form" som er supert å starte opp med hvis du aldri har prøvd yoga før. Men det passer også for deg som kjenner litt til eller har god erfaring med yoga fra før. Instruktør Guri er utdannet yogainstruktør med mange års erfaring. Hun implementerer en retning mot Ashtanga Yoga i timen som utfordrer din styrke hvis hun ser mulighet for de
Stabil&Sterk- Porsgrunn
tir., 14. Apr, 17:30Stabil & Sterk, Porsgrunn våren 2026 Timene foregår i gymsalen på Klevstrand skole i Porsgrunn. Her kan du bli med uansett nivå og timen er for alle fra 16 år. Både medlemmer og ikke-medlemmer. Medlemmer av et bedriftsidrettslag får medlemspris. Rabatten blir lagt til når du bruker rabattkode. Medlemmer får denne koden tilsendt på mail. Lisbet Midtgård leder partiet. Lisbet er crossfit coach og instruktør med over 15 års erfaring fra gruppetrening. Hun leverer energiske økter inspirert av CrossFit, der funksjonell styrke, mobilitet og balanse står i fokus. Timene er varierte, effektive og tilpasset alle nivåer – med mål om å bygge en sterkere, mer robust kropp
Trimkarusellen Grenland 2026
tir., 21. Apr, 18:00Trimkarusellen Grenland 2025 Bli med og opplev Grenland, godt felleskap og masse mestring og i år har vi en gledelig nyhet. Årets trimkarusell øker fra 10 løp til 12 løp og inkluderer blant annet Kjølnesmila! Vi løper hver tirsdag fra 21. april! Trimkarusellen Grenland er for alle fra 15 år og her kan du delta uansett form og nivå. Løp, jogge eller gå, det velger du selv. Ta med venner og kolleger og bli med. Etter løpet kan du nyte en varm kopp kaffe, saft og litt frukt. Trimkarusellen Grenland er en sosial og positiv møteplass. Sammen skaper vi aktivitetsglede og godt felleskap. Gjennomføring: Hvert løp er på 5-6km. Løpsdagene er på tirsdager. Delta uten ti
23. apr.
Åpen hall-ballsport
søn., 28. Sep, 18:00Bedriftsidretten i Telemark inviterer til åpen hall med ballspill utvalgte søndager denne høsten og våren 2026. Kalender over de ulike datoene og hvilke idretter vi har på de ulike datoene står oppført under. Aktiviteten foregår i all hovedsak i Porsgrunnshallen på Kjølnes, Porsgrunn. Tidspunktet er mellom kl.18-20. Merk at to av samlingene, i uke 41 og 44 foregår i Porsgrunn Arena 2, mellom 15-17. Aktiviteten ledes av to instruktører Viggo Dalene og Andreas Helgesen Barstad. De har god kunnskap og erfaring med ulike ballsporter. Tilbudet er for alle unge voksne/voksne mellom 18 og 40 år. Det er helt gratis å være med, men meld dere gjerne på via påmeldingslenken, slik at vi har
Styrke&puls, Skien
man., 12. Jan, 16:20Styrke/Puls i Skien, våren 2026 Timene foregår på Sprek fritid på Skagerak Arena, Falkum i Skien. Her kan du bli med uansett nivå og timen er for alle fra 16 år. Både medlemmer og ikke-medlemmer. Medlemmer av et bedriftsidrettslag får medlemspris. Rabatten blir lagt til når du bruker rabattkode. Medlemmer får denne koden tilsendt på mail. Timen er basert på generell sirkeltrening inne i sal. Timene legges opp med innslag av både styrkeøvelser og pulsøvelser. Er variert time som kan tilpasses alle nivåer. Styrke/puls er en del av bedriftsidrettens gruppetreningskonsept og er et lavterksel-tilbud som er bygget opp på "sirkeltrening-prinsippet". - 14 timers parti over
Hverdagsyoga, Langesund
man., 12. Jan, 17:30Gruppetime med hverdagsyoga i Langesund Hverdagsyoga består av enkle dynamiske yogabevegelser i rolig tempo med fokus på pust og indre styrke organisert i ‘følg meg’ metoden. Yoga er en aktivitet for både kropp og sjel, og passer for alle som liker en lavpuls-treningsøkt med fokus på god konsentrasjon og kroppsbeherskelse. Hverdagsyoga er en "enkel form" som er supert å starte opp med hvis du aldri har prøvd yoga før. Men det passer også for deg som kjenner litt til eller har god erfaring med yoga fra før. Instruktør Guri er utdannet yogainstruktør med mange års erfaring. Hun implementerer en retning mot Ashtanga Yoga i timen som utfordrer din styrke hvis hun ser mulighet for de
Stabil&Sterk- Porsgrunn
tir., 14. Apr, 17:30Stabil & Sterk, Porsgrunn våren 2026 Timene foregår i gymsalen på Klevstrand skole i Porsgrunn. Her kan du bli med uansett nivå og timen er for alle fra 16 år. Både medlemmer og ikke-medlemmer. Medlemmer av et bedriftsidrettslag får medlemspris. Rabatten blir lagt til når du bruker rabattkode. Medlemmer får denne koden tilsendt på mail. Lisbet Midtgård leder partiet. Lisbet er crossfit coach og instruktør med over 15 års erfaring fra gruppetrening. Hun leverer energiske økter inspirert av CrossFit, der funksjonell styrke, mobilitet og balanse står i fokus. Timene er varierte, effektive og tilpasset alle nivåer – med mål om å bygge en sterkere, mer robust kropp
Trimkarusellen Grenland 2026
tir., 21. Apr, 18:00Trimkarusellen Grenland 2025 Bli med og opplev Grenland, godt felleskap og masse mestring og i år har vi en gledelig nyhet. Årets trimkarusell øker fra 10 løp til 12 løp og inkluderer blant annet Kjølnesmila! Vi løper hver tirsdag fra 21. april! Trimkarusellen Grenland er for alle fra 15 år og her kan du delta uansett form og nivå. Løp, jogge eller gå, det velger du selv. Ta med venner og kolleger og bli med. Etter løpet kan du nyte en varm kopp kaffe, saft og litt frukt. Trimkarusellen Grenland er en sosial og positiv møteplass. Sammen skaper vi aktivitetsglede og godt felleskap. Gjennomføring: Hvert løp er på 5-6km. Løpsdagene er på tirsdager. Delta uten ti
Coop Social Run
tor., 23. Apr, 18:00Bli med på Social Run før Porsgrunn Halvmaraton 2026! I samarbeid med Coop Extra inviterer vi til hyggelige Social Runs i forkant av Porsgrunn Halvmaraton 2026. Dette er en perfekt anledning til å komme i gang med løpingen – eller bare nyte en sosial løpetur sammen med andre! Rundene er på ca.5 km og ledes av en aktivitetesleder. Det er ingen krav til nivå og ingen påmelding – bare møt opp og bli med! Etter løpeturen samles vi ved butikken til enkel bevertning og hyggelig prat. Ta med en venn, kollega eller nabo og bli med på en sosial og aktiv ettermiddag! Social Run er følgende datoer: Extra Porsgrunn: Torsdag 23.april kl.18, aktivitetsleder: Marie Fornes Danielsen Extra Hovenga: Torsdag 7.mai kl.18
24. apr.
Åpen hall-ballsport
søn., 28. Sep, 18:00Bedriftsidretten i Telemark inviterer til åpen hall med ballspill utvalgte søndager denne høsten og våren 2026. Kalender over de ulike datoene og hvilke idretter vi har på de ulike datoene står oppført under. Aktiviteten foregår i all hovedsak i Porsgrunnshallen på Kjølnes, Porsgrunn. Tidspunktet er mellom kl.18-20. Merk at to av samlingene, i uke 41 og 44 foregår i Porsgrunn Arena 2, mellom 15-17. Aktiviteten ledes av to instruktører Viggo Dalene og Andreas Helgesen Barstad. De har god kunnskap og erfaring med ulike ballsporter. Tilbudet er for alle unge voksne/voksne mellom 18 og 40 år. Det er helt gratis å være med, men meld dere gjerne på via påmeldingslenken, slik at vi har
Styrke&puls, Skien
man., 12. Jan, 16:20Styrke/Puls i Skien, våren 2026 Timene foregår på Sprek fritid på Skagerak Arena, Falkum i Skien. Her kan du bli med uansett nivå og timen er for alle fra 16 år. Både medlemmer og ikke-medlemmer. Medlemmer av et bedriftsidrettslag får medlemspris. Rabatten blir lagt til når du bruker rabattkode. Medlemmer får denne koden tilsendt på mail. Timen er basert på generell sirkeltrening inne i sal. Timene legges opp med innslag av både styrkeøvelser og pulsøvelser. Er variert time som kan tilpasses alle nivåer. Styrke/puls er en del av bedriftsidrettens gruppetreningskonsept og er et lavterksel-tilbud som er bygget opp på "sirkeltrening-prinsippet". - 14 timers parti over
Hverdagsyoga, Langesund
man., 12. Jan, 17:30Gruppetime med hverdagsyoga i Langesund Hverdagsyoga består av enkle dynamiske yogabevegelser i rolig tempo med fokus på pust og indre styrke organisert i ‘følg meg’ metoden. Yoga er en aktivitet for både kropp og sjel, og passer for alle som liker en lavpuls-treningsøkt med fokus på god konsentrasjon og kroppsbeherskelse. Hverdagsyoga er en "enkel form" som er supert å starte opp med hvis du aldri har prøvd yoga før. Men det passer også for deg som kjenner litt til eller har god erfaring med yoga fra før. Instruktør Guri er utdannet yogainstruktør med mange års erfaring. Hun implementerer en retning mot Ashtanga Yoga i timen som utfordrer din styrke hvis hun ser mulighet for de
Stabil&Sterk- Porsgrunn
tir., 14. Apr, 17:30Stabil & Sterk, Porsgrunn våren 2026 Timene foregår i gymsalen på Klevstrand skole i Porsgrunn. Her kan du bli med uansett nivå og timen er for alle fra 16 år. Både medlemmer og ikke-medlemmer. Medlemmer av et bedriftsidrettslag får medlemspris. Rabatten blir lagt til når du bruker rabattkode. Medlemmer får denne koden tilsendt på mail. Lisbet Midtgård leder partiet. Lisbet er crossfit coach og instruktør med over 15 års erfaring fra gruppetrening. Hun leverer energiske økter inspirert av CrossFit, der funksjonell styrke, mobilitet og balanse står i fokus. Timene er varierte, effektive og tilpasset alle nivåer – med mål om å bygge en sterkere, mer robust kropp
Trimkarusellen Grenland 2026
tir., 21. Apr, 18:00Trimkarusellen Grenland 2025 Bli med og opplev Grenland, godt felleskap og masse mestring og i år har vi en gledelig nyhet. Årets trimkarusell øker fra 10 løp til 12 løp og inkluderer blant annet Kjølnesmila! Vi løper hver tirsdag fra 21. april! Trimkarusellen Grenland er for alle fra 15 år og her kan du delta uansett form og nivå. Løp, jogge eller gå, det velger du selv. Ta med venner og kolleger og bli med. Etter løpet kan du nyte en varm kopp kaffe, saft og litt frukt. Trimkarusellen Grenland er en sosial og positiv møteplass. Sammen skaper vi aktivitetsglede og godt felleskap. Gjennomføring: Hvert løp er på 5-6km. Løpsdagene er på tirsdager. Delta uten ti
Coop Social Run
tor., 23. Apr, 18:00Bli med på Social Run før Porsgrunn Halvmaraton 2026! I samarbeid med Coop Extra inviterer vi til hyggelige Social Runs i forkant av Porsgrunn Halvmaraton 2026. Dette er en perfekt anledning til å komme i gang med løpingen – eller bare nyte en sosial løpetur sammen med andre! Rundene er på ca.5 km og ledes av en aktivitetesleder. Det er ingen krav til nivå og ingen påmelding – bare møt opp og bli med! Etter løpeturen samles vi ved butikken til enkel bevertning og hyggelig prat. Ta med en venn, kollega eller nabo og bli med på en sosial og aktiv ettermiddag! Social Run er følgende datoer: Extra Porsgrunn: Torsdag 23.april kl.18, aktivitetsleder: Marie Fornes Danielsen Extra Hovenga: Torsdag 7.mai kl.18
25. apr.
Åpen hall-ballsport
søn., 28. Sep, 18:00Bedriftsidretten i Telemark inviterer til åpen hall med ballspill utvalgte søndager denne høsten og våren 2026. Kalender over de ulike datoene og hvilke idretter vi har på de ulike datoene står oppført under. Aktiviteten foregår i all hovedsak i Porsgrunnshallen på Kjølnes, Porsgrunn. Tidspunktet er mellom kl.18-20. Merk at to av samlingene, i uke 41 og 44 foregår i Porsgrunn Arena 2, mellom 15-17. Aktiviteten ledes av to instruktører Viggo Dalene og Andreas Helgesen Barstad. De har god kunnskap og erfaring med ulike ballsporter. Tilbudet er for alle unge voksne/voksne mellom 18 og 40 år. Det er helt gratis å være med, men meld dere gjerne på via påmeldingslenken, slik at vi har
Styrke&puls, Skien
man., 12. Jan, 16:20Styrke/Puls i Skien, våren 2026 Timene foregår på Sprek fritid på Skagerak Arena, Falkum i Skien. Her kan du bli med uansett nivå og timen er for alle fra 16 år. Både medlemmer og ikke-medlemmer. Medlemmer av et bedriftsidrettslag får medlemspris. Rabatten blir lagt til når du bruker rabattkode. Medlemmer får denne koden tilsendt på mail. Timen er basert på generell sirkeltrening inne i sal. Timene legges opp med innslag av både styrkeøvelser og pulsøvelser. Er variert time som kan tilpasses alle nivåer. Styrke/puls er en del av bedriftsidrettens gruppetreningskonsept og er et lavterksel-tilbud som er bygget opp på "sirkeltrening-prinsippet". - 14 timers parti over
Hverdagsyoga, Langesund
man., 12. Jan, 17:30Gruppetime med hverdagsyoga i Langesund Hverdagsyoga består av enkle dynamiske yogabevegelser i rolig tempo med fokus på pust og indre styrke organisert i ‘følg meg’ metoden. Yoga er en aktivitet for både kropp og sjel, og passer for alle som liker en lavpuls-treningsøkt med fokus på god konsentrasjon og kroppsbeherskelse. Hverdagsyoga er en "enkel form" som er supert å starte opp med hvis du aldri har prøvd yoga før. Men det passer også for deg som kjenner litt til eller har god erfaring med yoga fra før. Instruktør Guri er utdannet yogainstruktør med mange års erfaring. Hun implementerer en retning mot Ashtanga Yoga i timen som utfordrer din styrke hvis hun ser mulighet for de
Stabil&Sterk- Porsgrunn
tir., 14. Apr, 17:30Stabil & Sterk, Porsgrunn våren 2026 Timene foregår i gymsalen på Klevstrand skole i Porsgrunn. Her kan du bli med uansett nivå og timen er for alle fra 16 år. Både medlemmer og ikke-medlemmer. Medlemmer av et bedriftsidrettslag får medlemspris. Rabatten blir lagt til når du bruker rabattkode. Medlemmer får denne koden tilsendt på mail. Lisbet Midtgård leder partiet. Lisbet er crossfit coach og instruktør med over 15 års erfaring fra gruppetrening. Hun leverer energiske økter inspirert av CrossFit, der funksjonell styrke, mobilitet og balanse står i fokus. Timene er varierte, effektive og tilpasset alle nivåer – med mål om å bygge en sterkere, mer robust kropp
Trimkarusellen Grenland 2026
tir., 21. Apr, 18:00Trimkarusellen Grenland 2025 Bli med og opplev Grenland, godt felleskap og masse mestring og i år har vi en gledelig nyhet. Årets trimkarusell øker fra 10 løp til 12 løp og inkluderer blant annet Kjølnesmila! Vi løper hver tirsdag fra 21. april! Trimkarusellen Grenland er for alle fra 15 år og her kan du delta uansett form og nivå. Løp, jogge eller gå, det velger du selv. Ta med venner og kolleger og bli med. Etter løpet kan du nyte en varm kopp kaffe, saft og litt frukt. Trimkarusellen Grenland er en sosial og positiv møteplass. Sammen skaper vi aktivitetsglede og godt felleskap. Gjennomføring: Hvert løp er på 5-6km. Løpsdagene er på tirsdager. Delta uten ti
Coop Social Run
tor., 23. Apr, 18:00Bli med på Social Run før Porsgrunn Halvmaraton 2026! I samarbeid med Coop Extra inviterer vi til hyggelige Social Runs i forkant av Porsgrunn Halvmaraton 2026. Dette er en perfekt anledning til å komme i gang med løpingen – eller bare nyte en sosial løpetur sammen med andre! Rundene er på ca.5 km og ledes av en aktivitetesleder. Det er ingen krav til nivå og ingen påmelding – bare møt opp og bli med! Etter løpeturen samles vi ved butikken til enkel bevertning og hyggelig prat. Ta med en venn, kollega eller nabo og bli med på en sosial og aktiv ettermiddag! Social Run er følgende datoer: Extra Porsgrunn: Torsdag 23.april kl.18, aktivitetsleder: Marie Fornes Danielsen Extra Hovenga: Torsdag 7.mai kl.18
26. apr.
Åpen hall-ballsport
søn., 28. Sep, 18:00Bedriftsidretten i Telemark inviterer til åpen hall med ballspill utvalgte søndager denne høsten og våren 2026. Kalender over de ulike datoene og hvilke idretter vi har på de ulike datoene står oppført under. Aktiviteten foregår i all hovedsak i Porsgrunnshallen på Kjølnes, Porsgrunn. Tidspunktet er mellom kl.18-20. Merk at to av samlingene, i uke 41 og 44 foregår i Porsgrunn Arena 2, mellom 15-17. Aktiviteten ledes av to instruktører Viggo Dalene og Andreas Helgesen Barstad. De har god kunnskap og erfaring med ulike ballsporter. Tilbudet er for alle unge voksne/voksne mellom 18 og 40 år. Det er helt gratis å være med, men meld dere gjerne på via påmeldingslenken, slik at vi har
Styrke&puls, Skien
man., 12. Jan, 16:20Styrke/Puls i Skien, våren 2026 Timene foregår på Sprek fritid på Skagerak Arena, Falkum i Skien. Her kan du bli med uansett nivå og timen er for alle fra 16 år. Både medlemmer og ikke-medlemmer. Medlemmer av et bedriftsidrettslag får medlemspris. Rabatten blir lagt til når du bruker rabattkode. Medlemmer får denne koden tilsendt på mail. Timen er basert på generell sirkeltrening inne i sal. Timene legges opp med innslag av både styrkeøvelser og pulsøvelser. Er variert time som kan tilpasses alle nivåer. Styrke/puls er en del av bedriftsidrettens gruppetreningskonsept og er et lavterksel-tilbud som er bygget opp på "sirkeltrening-prinsippet". - 14 timers parti over
Hverdagsyoga, Langesund
man., 12. Jan, 17:30Gruppetime med hverdagsyoga i Langesund Hverdagsyoga består av enkle dynamiske yogabevegelser i rolig tempo med fokus på pust og indre styrke organisert i ‘følg meg’ metoden. Yoga er en aktivitet for både kropp og sjel, og passer for alle som liker en lavpuls-treningsøkt med fokus på god konsentrasjon og kroppsbeherskelse. Hverdagsyoga er en "enkel form" som er supert å starte opp med hvis du aldri har prøvd yoga før. Men det passer også for deg som kjenner litt til eller har god erfaring med yoga fra før. Instruktør Guri er utdannet yogainstruktør med mange års erfaring. Hun implementerer en retning mot Ashtanga Yoga i timen som utfordrer din styrke hvis hun ser mulighet for de
Stabil&Sterk- Porsgrunn
tir., 14. Apr, 17:30Stabil & Sterk, Porsgrunn våren 2026 Timene foregår i gymsalen på Klevstrand skole i Porsgrunn. Her kan du bli med uansett nivå og timen er for alle fra 16 år. Både medlemmer og ikke-medlemmer. Medlemmer av et bedriftsidrettslag får medlemspris. Rabatten blir lagt til når du bruker rabattkode. Medlemmer får denne koden tilsendt på mail. Lisbet Midtgård leder partiet. Lisbet er crossfit coach og instruktør med over 15 års erfaring fra gruppetrening. Hun leverer energiske økter inspirert av CrossFit, der funksjonell styrke, mobilitet og balanse står i fokus. Timene er varierte, effektive og tilpasset alle nivåer – med mål om å bygge en sterkere, mer robust kropp
Trimkarusellen Grenland 2026
tir., 21. Apr, 18:00Trimkarusellen Grenland 2025 Bli med og opplev Grenland, godt felleskap og masse mestring og i år har vi en gledelig nyhet. Årets trimkarusell øker fra 10 løp til 12 løp og inkluderer blant annet Kjølnesmila! Vi løper hver tirsdag fra 21. april! Trimkarusellen Grenland er for alle fra 15 år og her kan du delta uansett form og nivå. Løp, jogge eller gå, det velger du selv. Ta med venner og kolleger og bli med. Etter løpet kan du nyte en varm kopp kaffe, saft og litt frukt. Trimkarusellen Grenland er en sosial og positiv møteplass. Sammen skaper vi aktivitetsglede og godt felleskap. Gjennomføring: Hvert løp er på 5-6km. Løpsdagene er på tirsdager. Delta uten ti
Coop Social Run
tor., 23. Apr, 18:00Bli med på Social Run før Porsgrunn Halvmaraton 2026! I samarbeid med Coop Extra inviterer vi til hyggelige Social Runs i forkant av Porsgrunn Halvmaraton 2026. Dette er en perfekt anledning til å komme i gang med løpingen – eller bare nyte en sosial løpetur sammen med andre! Rundene er på ca.5 km og ledes av en aktivitetesleder. Det er ingen krav til nivå og ingen påmelding – bare møt opp og bli med! Etter løpeturen samles vi ved butikken til enkel bevertning og hyggelig prat. Ta med en venn, kollega eller nabo og bli med på en sosial og aktiv ettermiddag! Social Run er følgende datoer: Extra Porsgrunn: Torsdag 23.april kl.18, aktivitetsleder: Marie Fornes Danielsen Extra Hovenga: Torsdag 7.mai kl.18
27. apr.
Åpen hall-ballsport
søn., 28. Sep, 18:00Bedriftsidretten i Telemark inviterer til åpen hall med ballspill utvalgte søndager denne høsten og våren 2026. Kalender over de ulike datoene og hvilke idretter vi har på de ulike datoene står oppført under. Aktiviteten foregår i all hovedsak i Porsgrunnshallen på Kjølnes, Porsgrunn. Tidspunktet er mellom kl.18-20. Merk at to av samlingene, i uke 41 og 44 foregår i Porsgrunn Arena 2, mellom 15-17. Aktiviteten ledes av to instruktører Viggo Dalene og Andreas Helgesen Barstad. De har god kunnskap og erfaring med ulike ballsporter. Tilbudet er for alle unge voksne/voksne mellom 18 og 40 år. Det er helt gratis å være med, men meld dere gjerne på via påmeldingslenken, slik at vi har
Styrke&puls, Skien
man., 12. Jan, 16:20Styrke/Puls i Skien, våren 2026 Timene foregår på Sprek fritid på Skagerak Arena, Falkum i Skien. Her kan du bli med uansett nivå og timen er for alle fra 16 år. Både medlemmer og ikke-medlemmer. Medlemmer av et bedriftsidrettslag får medlemspris. Rabatten blir lagt til når du bruker rabattkode. Medlemmer får denne koden tilsendt på mail. Timen er basert på generell sirkeltrening inne i sal. Timene legges opp med innslag av både styrkeøvelser og pulsøvelser. Er variert time som kan tilpasses alle nivåer. Styrke/puls er en del av bedriftsidrettens gruppetreningskonsept og er et lavterksel-tilbud som er bygget opp på "sirkeltrening-prinsippet". - 14 timers parti over
Hverdagsyoga, Langesund
man., 12. Jan, 17:30Gruppetime med hverdagsyoga i Langesund Hverdagsyoga består av enkle dynamiske yogabevegelser i rolig tempo med fokus på pust og indre styrke organisert i ‘følg meg’ metoden. Yoga er en aktivitet for både kropp og sjel, og passer for alle som liker en lavpuls-treningsøkt med fokus på god konsentrasjon og kroppsbeherskelse. Hverdagsyoga er en "enkel form" som er supert å starte opp med hvis du aldri har prøvd yoga før. Men det passer også for deg som kjenner litt til eller har god erfaring med yoga fra før. Instruktør Guri er utdannet yogainstruktør med mange års erfaring. Hun implementerer en retning mot Ashtanga Yoga i timen som utfordrer din styrke hvis hun ser mulighet for de
Stabil&Sterk- Porsgrunn
tir., 14. Apr, 17:30Stabil & Sterk, Porsgrunn våren 2026 Timene foregår i gymsalen på Klevstrand skole i Porsgrunn. Her kan du bli med uansett nivå og timen er for alle fra 16 år. Både medlemmer og ikke-medlemmer. Medlemmer av et bedriftsidrettslag får medlemspris. Rabatten blir lagt til når du bruker rabattkode. Medlemmer får denne koden tilsendt på mail. Lisbet Midtgård leder partiet. Lisbet er crossfit coach og instruktør med over 15 års erfaring fra gruppetrening. Hun leverer energiske økter inspirert av CrossFit, der funksjonell styrke, mobilitet og balanse står i fokus. Timene er varierte, effektive og tilpasset alle nivåer – med mål om å bygge en sterkere, mer robust kropp
Trimkarusellen Grenland 2026
tir., 21. Apr, 18:00Trimkarusellen Grenland 2025 Bli med og opplev Grenland, godt felleskap og masse mestring og i år har vi en gledelig nyhet. Årets trimkarusell øker fra 10 løp til 12 løp og inkluderer blant annet Kjølnesmila! Vi løper hver tirsdag fra 21. april! Trimkarusellen Grenland er for alle fra 15 år og her kan du delta uansett form og nivå. Løp, jogge eller gå, det velger du selv. Ta med venner og kolleger og bli med. Etter løpet kan du nyte en varm kopp kaffe, saft og litt frukt. Trimkarusellen Grenland er en sosial og positiv møteplass. Sammen skaper vi aktivitetsglede og godt felleskap. Gjennomføring: Hvert løp er på 5-6km. Løpsdagene er på tirsdager. Delta uten ti
Coop Social Run
tor., 23. Apr, 18:00Bli med på Social Run før Porsgrunn Halvmaraton 2026! I samarbeid med Coop Extra inviterer vi til hyggelige Social Runs i forkant av Porsgrunn Halvmaraton 2026. Dette er en perfekt anledning til å komme i gang med løpingen – eller bare nyte en sosial løpetur sammen med andre! Rundene er på ca.5 km og ledes av en aktivitetesleder. Det er ingen krav til nivå og ingen påmelding – bare møt opp og bli med! Etter løpeturen samles vi ved butikken til enkel bevertning og hyggelig prat. Ta med en venn, kollega eller nabo og bli med på en sosial og aktiv ettermiddag! Social Run er følgende datoer: Extra Porsgrunn: Torsdag 23.april kl.18, aktivitetsleder: Marie Fornes Danielsen Extra Hovenga: Torsdag 7.mai kl.18
28. apr.
Åpen hall-ballsport
søn., 28. Sep, 18:00Bedriftsidretten i Telemark inviterer til åpen hall med ballspill utvalgte søndager denne høsten og våren 2026. Kalender over de ulike datoene og hvilke idretter vi har på de ulike datoene står oppført under. Aktiviteten foregår i all hovedsak i Porsgrunnshallen på Kjølnes, Porsgrunn. Tidspunktet er mellom kl.18-20. Merk at to av samlingene, i uke 41 og 44 foregår i Porsgrunn Arena 2, mellom 15-17. Aktiviteten ledes av to instruktører Viggo Dalene og Andreas Helgesen Barstad. De har god kunnskap og erfaring med ulike ballsporter. Tilbudet er for alle unge voksne/voksne mellom 18 og 40 år. Det er helt gratis å være med, men meld dere gjerne på via påmeldingslenken, slik at vi har
Styrke&puls, Skien
man., 12. Jan, 16:20Styrke/Puls i Skien, våren 2026 Timene foregår på Sprek fritid på Skagerak Arena, Falkum i Skien. Her kan du bli med uansett nivå og timen er for alle fra 16 år. Både medlemmer og ikke-medlemmer. Medlemmer av et bedriftsidrettslag får medlemspris. Rabatten blir lagt til når du bruker rabattkode. Medlemmer får denne koden tilsendt på mail. Timen er basert på generell sirkeltrening inne i sal. Timene legges opp med innslag av både styrkeøvelser og pulsøvelser. Er variert time som kan tilpasses alle nivåer. Styrke/puls er en del av bedriftsidrettens gruppetreningskonsept og er et lavterksel-tilbud som er bygget opp på "sirkeltrening-prinsippet". - 14 timers parti over
Hverdagsyoga, Langesund
man., 12. Jan, 17:30Gruppetime med hverdagsyoga i Langesund Hverdagsyoga består av enkle dynamiske yogabevegelser i rolig tempo med fokus på pust og indre styrke organisert i ‘følg meg’ metoden. Yoga er en aktivitet for både kropp og sjel, og passer for alle som liker en lavpuls-treningsøkt med fokus på god konsentrasjon og kroppsbeherskelse. Hverdagsyoga er en "enkel form" som er supert å starte opp med hvis du aldri har prøvd yoga før. Men det passer også for deg som kjenner litt til eller har god erfaring med yoga fra før. Instruktør Guri er utdannet yogainstruktør med mange års erfaring. Hun implementerer en retning mot Ashtanga Yoga i timen som utfordrer din styrke hvis hun ser mulighet for de
Stabil&Sterk- Porsgrunn
tir., 14. Apr, 17:30Stabil & Sterk, Porsgrunn våren 2026 Timene foregår i gymsalen på Klevstrand skole i Porsgrunn. Her kan du bli med uansett nivå og timen er for alle fra 16 år. Både medlemmer og ikke-medlemmer. Medlemmer av et bedriftsidrettslag får medlemspris. Rabatten blir lagt til når du bruker rabattkode. Medlemmer får denne koden tilsendt på mail. Lisbet Midtgård leder partiet. Lisbet er crossfit coach og instruktør med over 15 års erfaring fra gruppetrening. Hun leverer energiske økter inspirert av CrossFit, der funksjonell styrke, mobilitet og balanse står i fokus. Timene er varierte, effektive og tilpasset alle nivåer – med mål om å bygge en sterkere, mer robust kropp
Trimkarusellen Grenland 2026
tir., 21. Apr, 18:00Trimkarusellen Grenland 2025 Bli med og opplev Grenland, godt felleskap og masse mestring og i år har vi en gledelig nyhet. Årets trimkarusell øker fra 10 løp til 12 løp og inkluderer blant annet Kjølnesmila! Vi løper hver tirsdag fra 21. april! Trimkarusellen Grenland er for alle fra 15 år og her kan du delta uansett form og nivå. Løp, jogge eller gå, det velger du selv. Ta med venner og kolleger og bli med. Etter løpet kan du nyte en varm kopp kaffe, saft og litt frukt. Trimkarusellen Grenland er en sosial og positiv møteplass. Sammen skaper vi aktivitetsglede og godt felleskap. Gjennomføring: Hvert løp er på 5-6km. Løpsdagene er på tirsdager. Delta uten ti
Coop Social Run
tor., 23. Apr, 18:00Bli med på Social Run før Porsgrunn Halvmaraton 2026! I samarbeid med Coop Extra inviterer vi til hyggelige Social Runs i forkant av Porsgrunn Halvmaraton 2026. Dette er en perfekt anledning til å komme i gang med løpingen – eller bare nyte en sosial løpetur sammen med andre! Rundene er på ca.5 km og ledes av en aktivitetesleder. Det er ingen krav til nivå og ingen påmelding – bare møt opp og bli med! Etter løpeturen samles vi ved butikken til enkel bevertning og hyggelig prat. Ta med en venn, kollega eller nabo og bli med på en sosial og aktiv ettermiddag! Social Run er følgende datoer: Extra Porsgrunn: Torsdag 23.april kl.18, aktivitetsleder: Marie Fornes Danielsen Extra Hovenga: Torsdag 7.mai kl.18
29. apr.
Åpen hall-ballsport
søn., 28. Sep, 18:00Bedriftsidretten i Telemark inviterer til åpen hall med ballspill utvalgte søndager denne høsten og våren 2026. Kalender over de ulike datoene og hvilke idretter vi har på de ulike datoene står oppført under. Aktiviteten foregår i all hovedsak i Porsgrunnshallen på Kjølnes, Porsgrunn. Tidspunktet er mellom kl.18-20. Merk at to av samlingene, i uke 41 og 44 foregår i Porsgrunn Arena 2, mellom 15-17. Aktiviteten ledes av to instruktører Viggo Dalene og Andreas Helgesen Barstad. De har god kunnskap og erfaring med ulike ballsporter. Tilbudet er for alle unge voksne/voksne mellom 18 og 40 år. Det er helt gratis å være med, men meld dere gjerne på via påmeldingslenken, slik at vi har
Styrke&puls, Skien
man., 12. Jan, 16:20Styrke/Puls i Skien, våren 2026 Timene foregår på Sprek fritid på Skagerak Arena, Falkum i Skien. Her kan du bli med uansett nivå og timen er for alle fra 16 år. Både medlemmer og ikke-medlemmer. Medlemmer av et bedriftsidrettslag får medlemspris. Rabatten blir lagt til når du bruker rabattkode. Medlemmer får denne koden tilsendt på mail. Timen er basert på generell sirkeltrening inne i sal. Timene legges opp med innslag av både styrkeøvelser og pulsøvelser. Er variert time som kan tilpasses alle nivåer. Styrke/puls er en del av bedriftsidrettens gruppetreningskonsept og er et lavterksel-tilbud som er bygget opp på "sirkeltrening-prinsippet". - 14 timers parti over
Hverdagsyoga, Langesund
man., 12. Jan, 17:30Gruppetime med hverdagsyoga i Langesund Hverdagsyoga består av enkle dynamiske yogabevegelser i rolig tempo med fokus på pust og indre styrke organisert i ‘følg meg’ metoden. Yoga er en aktivitet for både kropp og sjel, og passer for alle som liker en lavpuls-treningsøkt med fokus på god konsentrasjon og kroppsbeherskelse. Hverdagsyoga er en "enkel form" som er supert å starte opp med hvis du aldri har prøvd yoga før. Men det passer også for deg som kjenner litt til eller har god erfaring med yoga fra før. Instruktør Guri er utdannet yogainstruktør med mange års erfaring. Hun implementerer en retning mot Ashtanga Yoga i timen som utfordrer din styrke hvis hun ser mulighet for de
Stabil&Sterk- Porsgrunn
tir., 14. Apr, 17:30Stabil & Sterk, Porsgrunn våren 2026 Timene foregår i gymsalen på Klevstrand skole i Porsgrunn. Her kan du bli med uansett nivå og timen er for alle fra 16 år. Både medlemmer og ikke-medlemmer. Medlemmer av et bedriftsidrettslag får medlemspris. Rabatten blir lagt til når du bruker rabattkode. Medlemmer får denne koden tilsendt på mail. Lisbet Midtgård leder partiet. Lisbet er crossfit coach og instruktør med over 15 års erfaring fra gruppetrening. Hun leverer energiske økter inspirert av CrossFit, der funksjonell styrke, mobilitet og balanse står i fokus. Timene er varierte, effektive og tilpasset alle nivåer – med mål om å bygge en sterkere, mer robust kropp
Trimkarusellen Grenland 2026
tir., 21. Apr, 18:00Trimkarusellen Grenland 2025 Bli med og opplev Grenland, godt felleskap og masse mestring og i år har vi en gledelig nyhet. Årets trimkarusell øker fra 10 løp til 12 løp og inkluderer blant annet Kjølnesmila! Vi løper hver tirsdag fra 21. april! Trimkarusellen Grenland er for alle fra 15 år og her kan du delta uansett form og nivå. Løp, jogge eller gå, det velger du selv. Ta med venner og kolleger og bli med. Etter løpet kan du nyte en varm kopp kaffe, saft og litt frukt. Trimkarusellen Grenland er en sosial og positiv møteplass. Sammen skaper vi aktivitetsglede og godt felleskap. Gjennomføring: Hvert løp er på 5-6km. Løpsdagene er på tirsdager. Delta uten ti
Coop Social Run
tor., 23. Apr, 18:00Bli med på Social Run før Porsgrunn Halvmaraton 2026! I samarbeid med Coop Extra inviterer vi til hyggelige Social Runs i forkant av Porsgrunn Halvmaraton 2026. Dette er en perfekt anledning til å komme i gang med løpingen – eller bare nyte en sosial løpetur sammen med andre! Rundene er på ca.5 km og ledes av en aktivitetesleder. Det er ingen krav til nivå og ingen påmelding – bare møt opp og bli med! Etter løpeturen samles vi ved butikken til enkel bevertning og hyggelig prat. Ta med en venn, kollega eller nabo og bli med på en sosial og aktiv ettermiddag! Social Run er følgende datoer: Extra Porsgrunn: Torsdag 23.april kl.18, aktivitetsleder: Marie Fornes Danielsen Extra Hovenga: Torsdag 7.mai kl.18
30. apr.
Åpen hall-ballsport
søn., 28. Sep, 18:00Bedriftsidretten i Telemark inviterer til åpen hall med ballspill utvalgte søndager denne høsten og våren 2026. Kalender over de ulike datoene og hvilke idretter vi har på de ulike datoene står oppført under. Aktiviteten foregår i all hovedsak i Porsgrunnshallen på Kjølnes, Porsgrunn. Tidspunktet er mellom kl.18-20. Merk at to av samlingene, i uke 41 og 44 foregår i Porsgrunn Arena 2, mellom 15-17. Aktiviteten ledes av to instruktører Viggo Dalene og Andreas Helgesen Barstad. De har god kunnskap og erfaring med ulike ballsporter. Tilbudet er for alle unge voksne/voksne mellom 18 og 40 år. Det er helt gratis å være med, men meld dere gjerne på via påmeldingslenken, slik at vi har
Styrke&puls, Skien
man., 12. Jan, 16:20Styrke/Puls i Skien, våren 2026 Timene foregår på Sprek fritid på Skagerak Arena, Falkum i Skien. Her kan du bli med uansett nivå og timen er for alle fra 16 år. Både medlemmer og ikke-medlemmer. Medlemmer av et bedriftsidrettslag får medlemspris. Rabatten blir lagt til når du bruker rabattkode. Medlemmer får denne koden tilsendt på mail. Timen er basert på generell sirkeltrening inne i sal. Timene legges opp med innslag av både styrkeøvelser og pulsøvelser. Er variert time som kan tilpasses alle nivåer. Styrke/puls er en del av bedriftsidrettens gruppetreningskonsept og er et lavterksel-tilbud som er bygget opp på "sirkeltrening-prinsippet". - 14 timers parti over
Hverdagsyoga, Langesund
man., 12. Jan, 17:30Gruppetime med hverdagsyoga i Langesund Hverdagsyoga består av enkle dynamiske yogabevegelser i rolig tempo med fokus på pust og indre styrke organisert i ‘følg meg’ metoden. Yoga er en aktivitet for både kropp og sjel, og passer for alle som liker en lavpuls-treningsøkt med fokus på god konsentrasjon og kroppsbeherskelse. Hverdagsyoga er en "enkel form" som er supert å starte opp med hvis du aldri har prøvd yoga før. Men det passer også for deg som kjenner litt til eller har god erfaring med yoga fra før. Instruktør Guri er utdannet yogainstruktør med mange års erfaring. Hun implementerer en retning mot Ashtanga Yoga i timen som utfordrer din styrke hvis hun ser mulighet for de
Stabil&Sterk- Porsgrunn
tir., 14. Apr, 17:30Stabil & Sterk, Porsgrunn våren 2026 Timene foregår i gymsalen på Klevstrand skole i Porsgrunn. Her kan du bli med uansett nivå og timen er for alle fra 16 år. Både medlemmer og ikke-medlemmer. Medlemmer av et bedriftsidrettslag får medlemspris. Rabatten blir lagt til når du bruker rabattkode. Medlemmer får denne koden tilsendt på mail. Lisbet Midtgård leder partiet. Lisbet er crossfit coach og instruktør med over 15 års erfaring fra gruppetrening. Hun leverer energiske økter inspirert av CrossFit, der funksjonell styrke, mobilitet og balanse står i fokus. Timene er varierte, effektive og tilpasset alle nivåer – med mål om å bygge en sterkere, mer robust kropp
Trimkarusellen Grenland 2026
tir., 21. Apr, 18:00Trimkarusellen Grenland 2025 Bli med og opplev Grenland, godt felleskap og masse mestring og i år har vi en gledelig nyhet. Årets trimkarusell øker fra 10 løp til 12 løp og inkluderer blant annet Kjølnesmila! Vi løper hver tirsdag fra 21. april! Trimkarusellen Grenland er for alle fra 15 år og her kan du delta uansett form og nivå. Løp, jogge eller gå, det velger du selv. Ta med venner og kolleger og bli med. Etter løpet kan du nyte en varm kopp kaffe, saft og litt frukt. Trimkarusellen Grenland er en sosial og positiv møteplass. Sammen skaper vi aktivitetsglede og godt felleskap. Gjennomføring: Hvert løp er på 5-6km. Løpsdagene er på tirsdager. Delta uten ti
Coop Social Run
tor., 23. Apr, 18:00Bli med på Social Run før Porsgrunn Halvmaraton 2026! I samarbeid med Coop Extra inviterer vi til hyggelige Social Runs i forkant av Porsgrunn Halvmaraton 2026. Dette er en perfekt anledning til å komme i gang med løpingen – eller bare nyte en sosial løpetur sammen med andre! Rundene er på ca.5 km og ledes av en aktivitetesleder. Det er ingen krav til nivå og ingen påmelding – bare møt opp og bli med! Etter løpeturen samles vi ved butikken til enkel bevertning og hyggelig prat. Ta med en venn, kollega eller nabo og bli med på en sosial og aktiv ettermiddag! Social Run er følgende datoer: Extra Porsgrunn: Torsdag 23.april kl.18, aktivitetsleder: Marie Fornes Danielsen Extra Hovenga: Torsdag 7.mai kl.18